هل تفكر في المشي إلى مكتب طبيب الأسنان تجعلك تشدّ فكك وتنثر أسنانك؟ هل تتبرع بالكلى تقريبًا بدلاً من إخضاع نفسك لشخص يلصق أدوات حادة في فمك ويتدفق من أجل "الصحة الجيدة"؟ حسنًا ، حتى لو كان الذهاب...
بما أننا ندخل موسم البرد والانفلونزا ، فقد تستيقظ صباح الغد مع ارتفاع درجة الحرارة والتهاب الحلق. قبل الذهاب إلى بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لتخفيف الأعراض ، يجب أن تحاول أولاً تعزيز...
الصحة هي الشيء الوحيد الذي لا يفكر فيه معظم الناس بفكرة ثانية حتى تصبح مشكلة. سوف يخرقون كل قاعدة في كتاب الحياة الصحية إلى أن تصبح الطريقة التي يعيشون بها فجأة مشكلة. يبدأ الجسم في الانتقام بعد...
شعور العصبي ، والقلق ، وغير قادر على إبطاء؟ استمر في القراءة وتعلم كيف تقاتل وتقلل من القلق في حياتك - اليوم! كم من الوقت تقضيه مع معدتك في عقدة وعقلك في جنون؟ هل أنت نوع الشخص الذي ينتقل دائمًا من...
بدأ موسم البرد والانفلونزا. الناس في كل مكان يسعلون ويعطسون ويتمنون أنهم كانوا في المنزل في السرير مع وسادة التدفئة الخاصة بهم وكوب من الشاي. في حين أن هذا من شأنه بالتأكيد أن يساعد في تقليل انتشار...
أليس من المفترض أن تتوقف عند الخروج من سن البلوغ؟ ماذا يحدث عندما لا يفعلون؟ كيف تمنعين وتزيلين البثور عندما تكونين في العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات وما بعدها؟ لا يقتصر الأمر على ميلك إلى جعلك...
اليوغا هي أكثر من مجرد تمرين. إنه اكتشاف روحي ، رحلة داخلية ، وسيلة للتواصل مع نفسك. هناك الكثير من الفوائد لممارسة اليوغا بشكل منتظم. في حين أن الجميع لن يكونوا قادرين على الفور على تحسين المملح...
كلنا نريد أن نعيش حياة صحية متوازنة وخيارات أسلوب حياتنا لها تأثير كبير على صحتنا العامة ورفاهيتنا. ستوضح لك النصائح التالية ما لا يجب فعله للحفاظ على صحة جيدة. أعظم ثروة هي صحتنا ، بعد كل شيء دون...
يمكن أن تبقى الوجبات الغذائية أكثر صعوبة من الثور الغاضب المسدود من الباب. لا يهم مدى جودة نواياك ومدى قوة إرادتك عندما تبدأ ، وعندما تبدأ الحقيقة في أن تغادر منطقة راحتك ويتعين عليك تغيير سلوكياتك...
هل تبحث عن بشرة تضفي إشراقة تشبه الإلهة خلال كل مسام صغيرة؟ تريد ان انطلق تلك zits وإيقاف أيام الجلد السيئة من أجل الخير؟ OrandaStyle قد غطيت! تابع القراءة لاكتشاف بعض الطرق البسيطة التي يمكنك بها...
