ويكرس هؤلاء المشاهير لأسلوب حياتهم الصحي لسنوات. هل يمكن أن يكون هذا السر ليس فقط للجسم الرياضي الجميل ، ولكن أيضًا للنجاح الدنيوي الآخر؟
لقد رأينا العديد من المشاهير يكتسبون رصينًا ثم يعودون إلى الحفلة ، لكن بعضهم تعلقوا به لفترة طويلة ويحبون أساليب حياتهم الصحية. كثير منهم حتى يكتبون كتبا عن ذلك لمساعدة الآخرين.
نرى أيضًا الكثير من المشاهير المشاركين في منظمات حقوق الحيوان بالإضافة إلى مساعدة المشاهير الآخرين على النظافة. في حين أن بعض المشاهير قد ذهبوا مرارًا وتكرارًا عن الشرب والنباتية ، فهناك بعض الذين كانوا دائمًا رصينين ونباتيين.
تحقق من الدعوة الرائعة التي يقومون بها لتشجيع التقدم وقيادة مثال لكل من البالغين والشباب!
إلين ديجينيرز
صورة فوتوغرافيةتُعد مضيفة النجمة والبرامج الحوارية إيلين ديجينيرز نباتية ولا تخشى إظهارها. دأبت على دعم حملات حقوق الحيوان ، وفي عام 2010 ، حصلت عليها PETA (أناس من أجل المعاملة الأخلاقية للحيوانات).
كما تبرعت بمبلغ 200000 وجبة للحيوانات في الملاجئ في عام 2014 ، ولديها شركة أغذية صحية للحيوانات الأليفة تدعى هالو. عندما استضافت حفل توزيع جوائز الأوسكار ، أضافت 10000 هبة للوجبات إلى بعض أكياس الأوسكار للتبرع بها للملاجئ التي يختارونها.
في عام 2014 ، أفيد أن إلين تتخلى عن خمر لدعم زوجتها بورتيا ديروسي. كان هذا للمساعدة في تحسين علاقتهم وصحة بورتيا.
راسل براند
صورة فوتوغرافيةإذا كنت تعرف عمل راسل ، فأنت تعلم أنه منفتح على ماضي المخدرات. هو الآن يمارس اليوغا ويعزز الحياة النباتية. يعترف علانية أنه كافح مع المخدرات والكحول ، وهو الآن سفير PETA.
لديه مقاطع فيديو حول أن يكون نباتيًا على قناته المضحكة على موقع YouTube The Trews (من المفترض أن تعني الأخبار الحقيقية) ، التي تضم بالفعل 1.2 مليون مشترك.
في عام 2011 ، قام الناشط المشهور بالتغريد ، "أنا الآن نباتي ، وداعًا البيض ، مرحبًا إيلين". قام ببطولة فيلم وثائقي عن تعافيه من الإدمان المسمى "Russell Brand: From Addiction to Recovery" ، وهو متاح على Netflix. تكشف القصة أنه في عام 2002 ، قيل له إنه سيعيش 6 أشهر فقط إذا استمر إدمانه على الهيروين. يا له من منعطف حوله!
يتحدث نجم النسيان سارة مارشال وحمله إلى اليونانية الآن عن العديد من القضايا الإنسانية المختلفة والحملات لمساعدة العديد من الأسباب. ويأتي فيلمه الأخير "Brand: A Second Coming" في أعقاب تحوله من junkie إلى الناشط السياسي والإنساني.
جينيفر لوبيز
صورة فوتوغرافيةعملت جينيفر لوبيز مع بيونسي ومدرب جاي زي الشخصي لتخسر 10 أرطال. كان مدربها ، ماركو بورخيس ، يتناولها أيضًا بنظام غذائي نباتي.
أشرطة التغذية الخاصة به ، والتي تسمى 22 يومًا من التغذية ، مليئة بالمأكولات الفائقة اللذيذة. لقد تم تقليص حجمها وتشعر بثقة أكبر. في يناير من عام 2016 ، ذكرت التقارير أنها كانت نباتي 100 ٪.
جنيفر لوبيز لا تشرب الخمر لأنها تقول إنها تفسد البشرة. في الرابعة والأربعين من عمرها ، تبدو أفضل من أي وقت مضى وهي نموذج رائع للحياة الصحية ؛ إنها لا تشرب القهوة.
المشهور الساخن ، من أفلام مثل Maid in Manhattan و The Wedding Planner ، لديه مدربان ويتلقى الكثير من الضغط حول نظامها الغذائي الجديد.
توبي ميغواير
صورة فوتوغرافيةكان الرجل العنكبوت توبي ماجوير رصينًا منذ أن كان في التاسعة عشرة من عمره. يتمتع هذا الرجل بقدرة إرادة قوية على النجاة من كل ضغوط النظراء التي يمكن أن تأتي مع الشهرة. لديه طاه نباتي يأتي إلى مجموعات أفلامه ، وقد ساعد ناتالي بورتمان على الذهاب نباتي لفترة من الوقت. أعلن بيتا أيضًا أنه الأكثر جاذبية في العالم عام 2002. لقد أصبح نباتيًا في عام 2009 ، ولم يتناول اللحوم منذ عام 1992.
ومن المثير للاهتمام ، كان هذا النجم مشكلة مع الكحول والمخدرات في سن المراهقة. نشأ على طوابع الغذاء ، وكانت أسرته تنام أحيانًا في الملاجئ. كان يعرف دائمًا أنه سينجح ، ورؤيته للمستقبل هي ما أخرجه من الفقر. قصته ملهمة بشكل لا يصدق!
جايسون مراز
صورة فوتوغرافيةجيسون مراز في داعية حماية البيئة وحقوق الإنسان. يمتلك مزرعة الأفوكادو الخاصة به ويساعد في الحفاظ على المحيط.
بدأ في تناول حمية نباتية خام لمساعدة صديقه الذي يعاني من مرض السكري من النوع الثاني. إنه يحب الطاقة الشمسية والهجينة وهو الفصل الحديث تمامًا!
يأتي حبه للمحيط من شغفه بالتزلج على الأمواج ، ويشارك بشغف مع مؤسسة Surfrider. إنه يروج للنباتية في منافذه الإعلامية والاجتماعية وحتى الجولات "الخضراء". في عام 2012 ، أفيد أن جيسون لا يستطيع أن يشرب باعتدال ، لذا فقد استقال على الرغم من أنه لا يزال يدخن الأعشاب الضارة.
نأمل أن تكون هذه القصص قد ألهمتك. هؤلاء المشاهير هم بشر مثلنا جميعًا ونكافح من أجل اتخاذ قرارات جيدة لأنفسهم.
إذا كانت الأضواء ستكون عليها ، فقد نتعلم كذلك من حياتهم. يجب أن يكون من الصعب الاعتراف بمكافحة المخدرات أو الكحول ، لكنهم حولوا حياتهم إلى مصدر إلهام للآخرين ، وساعدوا الكثيرين غير الربحيين من خلال عملية التعلم الخاصة بهم.
هل لديك قصة يمكنك مشاركتها في مجتمعك عن تغيير نمط حياتك؟ ربما ألهمك هذا المقال للمشاركة في حقوق الحيوان أو الحفاظ عليه ، أو إلقاء نظرة على صحتك في ضوء جديد. مشاركة أفكارك والتعليقات أدناه.
