العلاجات المنزلية مثل الحقن بالأعشاب والديكوتات والصبغات والزيوت الأساسية هي أدوية طبيعية يجب على كل شخص تناولها في المنزل.
واحدة من أهم مزايا العلاج المنزلي تكمن في قدرته على علاج السبب وليس فقط نتيجة للمرض. إذا تم تناولها بانتظام ، فإن الأعشاب وغيرها من العلاجات المنزلية ستحمي جسمك باستمرار وتدافع عنه ضد أي هجمات أو أضرار مختلفة ، من خلال تحسين نظام المناعة وتعزيز صحتك.
يجب أن تتذكر أنه ليس لديهم دائمًا تأثيرات فورية مثل الحبوب. غالبًا ما تمنحك العلاجات المنزلية راحة فورية ، لكن في بعض الحالات يجب أن تكون ثابتًا وأن تمنحهم وقتًا للعمل.
الآن ، دعونا نلقي نظرة على عدد قليل من العلاجات المنزلية العشبية الأساسية التي سوف تساعدنا على علاج وتخفيف بعض المشاكل الأكثر شيوعا والاضطرابات بطريقة طبيعية.
1. العلاجات لتطهير الكبد والحصول على بشرة صحية
أحد الشروط الأساسية للصحة الجيدة والبشرة الجميلة هو مساعدة الكبد على العمل بشكل أفضل ، لأنه أحد المرشحات الأساسية للتسمم في الجسم. قد يسبب التراكم الزائد لبعض السموم ومنتجات النفايات أمراضًا مختلفة واضطرابات جلدية ويضعف نظام المناعة لدينا. لذلك ، من المعتاد تنظيف الجسم بانتظام وتقوية الكبد عندما تشعر أنه لا يعمل كما ينبغي.
تصنع العلاجات المنزلية الممتازة للكبد من الأعشاب الإحيائية مثل الشوك الحليب (يحتوي على سيليمارين ، مضادات الأكسدة القوية) ، الهندباء ، الأرقطيون ، الخرشوف ، الهندباء ، إكليل الجبل ، القوليوس ، عرق السوس ، وكركم. يمكن الجمع بين هذه النباتات مع خصائص مدر للبول من الأورتوسيفون والهليون وسنتيلا. اطلب من طبيب أعشاب مؤهل إعداد مزيج عشبي يناسب مشكلتك الخاصة وشربه كل صباح على معدة فارغة ، وكذلك قبل 15 دقيقة من كل وجبة ، لمدة شهر على الأقل.
لعلاج حب الشباب ، التهاب الجلد والشوائب الأخرى يأخذ 30 قطرة من صبغة جذر الأرقطيون 3 مرات في اليوم ، لمدة 2 أو 3 أشهر. إنها واحدة من أكثر الأعشاب فعالية لتنظيف المسام وتنظيف بشرتك ، مع إزالة السموم من الكبد.
2. الأعشاب التي تقوي قلبك
Amaranth وغيرها من الأعشاب ، التي تحتوي على الكالسيوم ، مثل نبات القراص ، البرسيم ، الجرجير ، عرق السوس ، الزعتر أو pigweed فعالة في الوقاية من الأزمة القلبية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
النباتات التي تقلل من الكوليسترول وخفض ضغط الدم هي الزنجبيل واليارو ومخلب القط وأنجليكا والثوم والبصل. يحتوي الرجلة على أوميغا 3 ، ويعزز التوت التوتيد الشرايين ، ويحسن الجنكة الدورة الدموية ، بينما الزعرور ، بسبب استخداماته العديدة ، يُعرف بأنه أحد أهم الأعشاب التي تحمي القلب. يحتوي الصفصاف على ساليسين ، وهو السلف العشبي للأسبرين الذي يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية عن طريق إعاقة تكوين الجلطة ومنع تجلط الدم.
3. كيفية التغلب على نزلات البرد والانفلونزا
هناك العديد من الطرق لعلاج أعراض البرد والانفلونزا والعديد من النباتات التي يمكن أن تساعدنا. لتقوية جهاز المناعة لديك ، قم بأخذ الصبغات العشبية أو الشاي المصنوع من إشنسا وكاميليا سينينسيس (الشاي الأخضر) وختم ذهبي وأستراغالوس. لتطهير الجهاز التنفسي الخاص بك حاول الزعتر والبصل الأحمر و sidides Pelargonium وتخفيف السعال تأخذ أوراق اللبلاب ، وعرق السوس والصيد. الأعشاب الممتازة لاحتقان الأنف والجيوب الأنفية هي النعناع والفجل والأوكالبتوس. لتقليل الحمى وتفضيل شاي التعرق المصنوع من الأسبرين الطبيعي المحتوي على الساليسين ، مثل الصفصاف الأبيض ، المسن الأسود ، المروج الخضراء ، الزنجبيل ، النعناع البري والبونست.
4. تخلص من الصداع
لتخفيف آلام الرأس والرقبة ، استخدم اللافندر ، ومخلب الشيطان ، والحمى ، بلسم الليمون والنعناع. وهي متوفرة في شكل صبغة وتؤخذ عن طريق الفم ، أو كزيوت أساسية يمكنك تدليكها في جبينك ومعابدك وقاعدة الرقبة. ولا تنسى بلسم الفلفل الحار الذي يقتل الصداع النصفي!
5. آلام في المعدة والغثيان العلاجات
الأعشاب التي يجب استخدامها في علاج آلام المعدة والغثيان تعتمد بشكل كبير على السبب ونوع الغثيان وآلام البطن التي تعاني منها ، وبالتالي يجب عليك دائمًا إبلاغ نفسك قبل استخدامها. ومع ذلك ، فإن العلاجات الطبيعية الممتازة لمشاكل المعدة هي الزنجبيل والليمون والنعناع وبلسم الليمون وشمر فلورنسا والبقدونس وعرق السوس والخطمي وغيرها. قم بصنع الشاي أو صب بضع قطرات من الزيت العطري (فقط للاستخدام في الفم) في كوب من الماء وارتشف.
6. طرق هزيمة الالتهابات المهبلية إلى الأبد
واحدة من أقدم العلاجات لعلاج التهاب المهبل ، والتي بالتأكيد لن تفوز بجائزة عن رائحتها ، هي الثوم. يمكنك إما صنع التحاميل من خلال تقشير فص ثوم ، لفه في قطعة من الشاش وربطه بخيط تنظيف الأسنان غير المشمع أو استخدام حفائظ ستغطس في اللبن الذي أضفته سابقًا بضع قطرات من عصير الثوم. لزيادة درجة الحموضة المهبلية ومحاربة البكتيريا ، تذوب 1 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في لتر من الماء الدافئ وغسل المنطقة المهبلية كل يوم. الزيوت الأساسية الممتازة والمستخلصات لعلاج الالتهابات المهبلية هي:
- زيت شجرة الشاي (مضاد حيوي فعال للغاية وجيد لعلاج المبيضات البيض) ؛
- دنج (مضاد حيوي طبيعي) ؛
- الخزامى (المضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم) ؛
- آذريون (المضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات) ؛
7. أنواع العلاجات العشبية الرئيسية
وتشمل العلاجات العشبية دفعات العشبية ، وأقراص ، مغلي ، والصبغات والزيوت الأساسية.
- يتم استخراج الزيوت العطرية بشكل عام من خلال التقطير بالبخار للجذور والأوراق والغابات.الطرق الأخرى هي استخراج الضغط البارد ، الاستخراج المطلق (مع المذيبات) واستخراج ثاني أكسيد الكربون. يمكن أن تؤخذ بعض الزيوت عن طريق الفم ، في حين أن البعض الآخر للاستخدام الخارجي فقط.
- يتم إجراء الحقن (أوراق الشجر والزهور والقمم المزهرة) بسكب الماء المغلي على أعشاب مجففة أو طازجة ، وتغطية وعاء الشاي والسماح بوضع الخليط لمدة تتراوح بين 15 دقيقة و 1 ساعة للسماح بإطلاق المكونات النشطة.
- يتم الحصول على decoctions (الجذور ، الجذع واللحاء) عن طريق صب الماء البارد على الأعشاب ، وبذلك يصبح الخليط في نقطة الغليان على نار منخفضة وتركه على نار خفيفة لمدة 10-30 دقيقة.
- الصبغات هي مقتطفات عشبية مركزة ، مصنوعة عن طريق تنقيع الأعشاب الطازجة أو المجففة في الكحول النقي. أن تؤخذ عن طريق الفم.
كن حذرا وإبلاغ نفسك قبل استخدام أي إعداد العشبية. قد تتفاعل الأعشاب مع بعضها البعض أو مع أدوية أخرى وتنتج تأثيرات غير مرغوب فيها.
آمل أن يشجعك هذا المنشور على البدء في استخدام المزيد من العلاجات المنزلية والمنزلية بدلاً من تناول الأدوية المضادة. إذا كان لديك بالفعل تجربة مع المستحضرات العشبية والعلاجات ، يرجى مشاركة الوصفات والأفكار الخاصة بك معنا.
