يمكن أن يكون البحث عن وظيفة مستنزفا عندما تصبح الطرق المسدودة شائعة. لا تستسلم على البحث. تعطي في تطهير الطاقة السلبية مع تعزيزات إيجابية.
كل مطاردة وظيفة يضرب رقعة الخام. لا يستجيب معظم أرباب العمل للمرشحين المرفوضين ، مما يترك الكثير من المرشحين المأمولين مشوشين ومحبطين. أثناء البحث عن وظيفة ، تستمر الفواتير في التزايد وتواصل نفاد الأدوات المنزلية.
هذا التوتر يبرز الطاقة السلبية والإحباطات. ومما زاد الطين بلة ، فإن الأخبار تذكر باستمرار الناس بتسريح العمال وارتفاع معدل البطالة. يمكن أن يبدو وكأنه وظيفة لا تأتي أبدا. الإكتساب غير صحيح ، فما هو؟ إنها طاقة إيجابية.
الطاقة الإيجابية خلال الأوقات الصعبة تحاول. المنافسة شرسة. يصبح الأمر أكثر ضراوة بعد فقدان الوظائف لمرشحين يتمتعون بشبكة جيدة وأفراد أسر الإدارة. النجاح هو مكافأة عندما كنت صعبة بها. كن إيجابيا وحارب. في هذه الأثناء ، فإن هذه الاقتراحات تردع الطاقة السلبية وإعادة شحن البطاريات.
استيقظ العمل
اقلب الطاقة السلبية من خلال الاستيقاظ في مزاج إيجابي. يوم جديد يجلب عدم اليقين ، والعقل المريح يحصل على تدفق العصائر الإبداعية. فكر في الأمر: العثور على عمل هو وظيفة بدوام كامل ، لذلك تعامل معها على أنها وظيفة بدوام كامل. اللباس كما لو كنت تغادر المنزل. ابحث عن عمل كما لو كان الدفع هو الدافع
وبالمثل ، عندما ينتهي التحول ، اتركه وراءه. حدد موعدًا لترك البحث عن وظيفة. خلال ساعات العمل ، لديك خطة مدروسة في متناول يدي. ومن الأمثلة على ذلك المتابعة مع الشركات ، والاتصال البارد بالصناعة ، والقيادة لملء قائمة بالتطبيقات الشخصية وملؤها. خذ استراحة لتناول طعام الغداء.
القضاء على الضغوطات السلبية
الطاقة السلبية تبقي الباحثين عن عمل. حارب المتشككين العقلي والجسدي والعاطفي من خلال القضاء على الضغوطات التي تسبب ذلك. قم بإزالة الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل واتصالات العمل الذين يبقون الطاقة السلبية حية. الأخبار التلفزيونية والإذاعية التي تدق الأخبار السلبية ليست صحية أيضًا ، لذا أوقف تشغيلهما. افصل من الإنترنت والعيش في العالم الحقيقي. حظر أو إلغاء متابعة مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي المجهدة.
أطفئ الشكوك والمخاوف العقلية. قم بتوصيل الأفكار السلبية إلى مجموعة دعم صحية مليئة بالثقة والمحبة. اكتب حزنًا بالتفصيل على الورق واحرقه بعد ذلك. خصص وقتًا للسماح للشكوك العقلية باللعب في رأسك حتى يتلاشى.
خذ استراحة
البحث عن وظيفة هو مرهقة وتستغرق وقتا طويلا. الكثير من التركيز يسبب الإرهاق والاكتئاب (بسبب نقص التقدم). لذلك ، إنها فكرة ممتازة للهروب. "لا" هي الاستجابة التلقائية لتلك الجملة ، لكن الاستراحة سوف تعيد شحن البطاريات المستنزفة.
سوف الباحثين عن عمل العودة منتعشة والاسترخاء. تجبرك العصائر الإبداعية على التفكير بشكل مختلف في عادات الصيد ومهارات المقابلة مع استحضار أفكار جديدة لمقاربة البحث عن وظيفة.
التركيز على الأنشطة
خلال فترة الراحة ، والتركيز على الأنشطة. شاهد فيلمًا ، واشرع في مشاهدة برنامجك التلفزيوني المفضل ، أو مارس التمارين ، أو الطلاء ، أو احصل على تدليك ، أو العب لعبة Sudoku ، أو اقرأ كتابًا ، أو استمع إلى الموسيقى ، أو رياضة المشي لمسافات طويلة ، أو السباحة ، أو استحم. افعل كل ما يتطلبه الأمر لترك البحث عن وظيفة والغطس في شيء مختلف. لن يحل البحث عن وظيفة محل الاسترخاء والسرور والهدوء والهدوء.
تعذب الاستراتيجيات التي لا معنى لها
بعد استراحة ، تحاول الخطوة المنطقية التالية وضع استراتيجيات جديدة للوصول إلى الأهداف المهنية. استراتيجية واحدة: توسيع البحث. ابحث عن وظائف متعلقة بالهوايات الممتعة. طلب للحصول على تلك المتاحة مع الدفع.
الاستراتيجية الثانية: قبول وظيفة ذات رواتب منخفضة. يؤدي هذا إلى إيقاف الباحثين عن عمل لأنه "تحتهم". ومع ذلك ، تؤدي الوظيفة ذات الأجور المنخفضة إلى فرص أكبر غير متوقعة. مواصلة البحث عن وظيفة في حين دفع الفواتير. قد تتضمن الوظيفة ذات الأجر المنخفض الحصول على وظيفة خارج مجموعة المهارات الخاصة بك (الوجبات السريعة ، المطاعم ، البيع بالتجزئة ، إلخ).
الاستراتيجية الثالثة: التطوع. العمل الشاق مجانًا ليس مثاليًا للباحثين عن عمل الذين يبحثون عن عمل ، لكنه يضيق الفجوة في التوظيف. هذا يظهر لأصحاب العمل أنك فعلت شيئًا ما خلال فترة الهبوط. تتمثل الإستراتيجية البديلة في الوصول إلى اتفاقيات الشبكات وأحداث التحدث ومعارض الوظائف لمصافحة وإضافة اتصالات جديدة إلى شبكتك.
تعلم شيئا جديدا
يتصفح مستخدمو الكمبيوتر بشكل طبيعي حسابات الوسائط الاجتماعية وقراءة أخبار المشاهير في أوقات فراغهم. بدلاً من ذلك ، قم بتوجيه وقت الفراغ نحو خبرات تعلم قائمة على المهارات. خذ دروسًا مجانية عبر الإنترنت ، وحضور ندوات التدريب و / أو التسجيل في الكلية. بدوره ، يطور المرء لغة جديدة ، أو يتفوق على مهارات الكتابة أو يتعلم برامج كمبيوتر جديدة. يوضح هذا النشاط الإنتاجي لأصحاب العمل أن البحث عن وظيفة ليس هو الشيء الوحيد الذي تقوم به.
لا أحد قال الحياة سهلة. إذا كان الأمر كذلك ، فإن معدل البطالة في العمل غير موجود. من الناحية الواقعية ، إنها كذلك ، وللمحاربة الإحصائية ، نحتاج إلى القتال في ساحة معركة القوى العاملة. جميع جوانب الحياة تنافسية. استخدم التعزيزات الإيجابية أعلاه للحصول على منظور والحصول على الإغلاق عند البحث عن وظيفة.
هل البحث عن وظيفة يرتديك؟ إنه طبيعي. احصل على الطمأنينة عن طريق التعليق مع الأشخاص المتشابهين في التفكير أدناه. معًا ، سنتجاوز الحدبة وسنكون على الطريق السريع نحو النجاح. إذا كنت تعرف شخصًا يحتاج إلى مساعدة ، فقم بمشاركة هذا المقال على ملفات التعريف الخاصة بك على وسائل التواصل الاجتماعي.
