هذا موضوع حساس للغاية بين الفتيات الصغيرات. لجعل الأمور أسوأ ، هناك حجاب كبير من الغموض والمفاهيم الخاطئة المحيطة بفقدان عذريتك. الخطوة الأولى لجعل الأمر أسهل على نفسك وتكون أكثر راحة هي الحصول على وقائعك مباشرة! اقرأ على!
إنها لحقيقة أن فقدان عذريتها يسبب الخوف والقلق لجميع الفتيات اللاتي يفكرن في المضي قدماً به. لقد وضعنا بطريقة أو بأخرى في أذهاننا أن هذا سيكون حتماً شيئًا غير سارة ومؤلمة ، بغض النظر عن كيف ومع من نفعل ذلك. يبدو الأمر كما لو كان الجميع يتوقعون القلق والألم والنزيف الشديد وحتى الدموع ، ويخشون هذه اللحظة. هذا لا يسهل القيام به.
الكثير من الفتيات يبدأن في التفكير والاستماع إلى قصص الرعب من صديقاتهن الأكثر خبرة مما يجعلهن أكثر توتراً. في الوقت نفسه ، لا يعرف الكثير من هؤلاء الفتيات في الواقع ما الذي يحدث بالفعل عند ممارسة الجنس لأول مرة. لذلك ، يجب أن تكون الخطوة الأولى بكل تأكيد:
1. الحصول على علم التشريح الخاص بك
من المهم أن تعرف بالضبط ما الذي سيكون أكثر راحة. إذا كنت تعرف الأشياء التي تنخفض ، فستكون أقل قلقًا وقلقًا.
لذلك ، أولا - غشاء البكارة. لا ، هذا ليس دليلاً على الرصاص ، فهو صعب للغاية المسيل للدموع ، وهو الحاجز الذي سيخوض معركة هائلة ويسبب لك ألمًا لا يُحصى. في الواقع فإن أي ألم قد تشعر به أثناء الاتصال الجنسي الأول يرتبط على الأرجح بأشياء أخرى وليس بكسر غشاء البكارة. ولكن ، سوف نصل إلى ذلك لاحقًا.
فما هو غشاء البكارة إذن؟ إنه مجرد غشاء يغطي جزءًا من مدخل المهبل. حتى أنه يحتوي على ثقب فيه يسمح للدم بالتدفق خلال الدورة الشهرية. ومن المحتمل أن يكون قد تم كسره بالفعل بسبب ممارسة الرياضة وركوب الدراجات والاستمناء وإدخال السدادات وما إلى ذلك. إذا بقي الأمر كاملاً ، فإن كسره عند فقدان عذريتك يؤدي عادةً إلى ألم خفيف ولا يؤدي إلى نزيف. (P. نزيف الكثير على ما يرام كذلك ، فإنه يختلف من فتاة إلى أخرى وليس سببا للخوف)
الشيء الذي يمكن أن يسبب لك أكثر الألم لا ينجم عن الفعل نفسه - إنه الخوف والتوتر. لذلك ، ستكون الخطوة التالية:
2. لا تتعامل معها إذا لم تكن جاهزًا وغير مرتاح مع شريكك
فقط إذا كنت على استعداد وشعورًا بالاحترام والأمان مع شريك حياتك ، فستتمكن من تخفيف بعض التوتر والقلق حيال فقدان عذريتك! الأمر ، في حين أن كسر غشاء البكارة لا يسبب عادةً الكثير من الألم الذي تسببه العضلات المهبلية.
إذا كنت مرهقًا ، خائفًا وغير مريح ، ناهيك عما إذا كنت غير متأكد من رغبتك في المضي قدماً. وهذا التوتر سوف يترجم مباشرة إلى عضلاتك - حتى تلك الموجودة داخل الأعضاء التناسلية. إذا تشنجت هذه العضلات في التوتر ، فستجعل حبك الأول غير مريح أكثر مما يجب.
لذا ، فإن الطريقة التي تخسر بها عذريتك بأقل قدر ممكن من الألم هي أن تكون مستعدًا للقيام بذلك ، وتشعر بالراحة والاستعداد!
3. المداعبة ثم بعض المداعبة ثم أكثر قليلا ثم الجنس
المداعبة مهمة لأنها ستجعلك ترخي وتدخل أكثر. كلما زاد ذلك كلما كان ذلك أفضل "لأن مهبلك سوف ينتج المزيد من السوائل وكلها تزيت أكثر ، إذا جاز التعبير. عندما يتعلق الأمر بالجنس بشكل عام - كلما كان ذلك أفضل لك.
عندما يتعلق الأمر بفقدان عذريتك - يكون الرطب ضروريًا! لهذا السبب ، يوصى أيضًا باستخدام بعض مواد التشحيم التي تعتمد على الماء ، إذا لم تتمكن من الوصول إليها بشكل طبيعي. بالتأكيد سوف تجعل العملية أسهل كثيرًا!
4. الذهاب سهل
الشيء الأكثر أهمية هو أن يكون لديك شريك يفهم ويسهل عليك تخفيف الألم قدر الإمكان! وهذا سيجعل كل شيء أكثر راحة وممتعة.
بالنسبة للمبتدئين ، ننسى التوجه! في البداية يجب أن تكون الشخص الذي يحدد مقدار الضغط الذي يمكن أن تتحمله والسرعة التي تناسبك.
لذا ، فإن الحل هو أن تكون على اتصال جيد بشريكك وأن تكون صريحًا وعلى اتصال بما تشعر به. أيضًا ، على الرغم من أنه قد يبدو من الطبيعي أن نتابع كل شيء في موقع التبشير لأول مرة ، فقد لا يكون الخيار الأفضل.
فكر في تجربة موقع تتولى فيه المسؤولية ، مثل الفتاة في المقدمة. لا بأس في أنك لا تعرف حقًا ما الذي تفعله وأنك غير مجرب - لا يتعلق الأمر بذلك. ستصل إلى هناك ، لكن أولاً يجب أن تفقد عذريتك ، وهذه هي الطريقة للقيام بذلك بسهولة وبدون ألم.
