لا يوجد شعور أفضل من غسل الشعر الطازج ، لكن هل تعلم أن هناك طريقة صحيحة وخاطئة للقيام بذلك؟ إليك كيفية غسل الشعر بشكل صحيح!
هل تعرف كيف تدير شعرك وفروة رأسك إذا أصبح تالفًا أو غير متوازن؟ المفتاح هو تعلم كيفية غسل الشعر بشكل صحيح.
لكن ، ألا نعرف بالفعل كيف نغسل شعرنا؟ حسنا ، ليس حقا. إن الطريقة التي تغسلين بها شعرك يمكن أن تجعلها تشعر وتبدو رائعة أو جافة ومهيجة ولا يتم تنظيفها بشكل كافٍ. تختلف طريقة وكمية المنتجات التي ستحتاج إلى استخدامها أيضًا من حيث طول شعرك ونوعه وأي مخاوف لديك.
غسل الشعر 101
بدايةً من الأساسيات ، ستحتاج إلى شطف شعرك تحت الماء الدافئ لبضع دقائق على الأقل لمنح الشامبو شيئًا ما للعمل به وتكون قادرًا على البناء في رغوة لطيفة.
عندما يتعلق الأمر بالشامبو المذكور ، تأكد من استخدام كمية بحجم نصف دولار والتي ستحتاج إلى توزيعها بالتساوي في جميع أنحاء فروة رأسك مع ضمان تغطية المناطق في الخلف أيضًا.
عندما تكون جاهزًا لإضافة الشامبو ، قم بتدليك المنتج بلطف من خلال التركيز على الجذور وليس الأطوال ، وتأكد من الحفاظ على إضافة الماء كل 20 ثانية أو نحو ذلك للحفاظ على رغوة الصابون.
بعد بضع دقائق ، اشطفي الشعر جيدًا وقم بتحريفه إذا كان طويلاً لإزالة الزائد الذي سيسمح بتطبيق أسهل لمكيفك.
عندما يتعلق الأمر بالبلسم ، من المهم ألا تهمل احتياجات شعرك. على سبيل المثال ، هل تتطلع إلى إطالة عمر لونك ، أم أنك مقسم إلى مشكلة؟
تمامًا كما هو الحال مع العناية بالبشرة ، فإن اختيار المكيف الصحيح سيضمن حماية شعرك وسيساعد على التعافي من أضرار الماضي.
أيًا كان المكيف الذي تختاره ، تأكد من تطبيقه على الأطوال المتوسطة حتى النهاية فقط لتجنب فروة الرأس الدهنية. يمكنك أيضًا استخدام مشط واسع للأسنان أو Tangleteezer للمساعدة في توزيع المكيف بالتساوي وتجنب العقد والكسر.
يكون الشعر أكثر هشاشة عندما يكون مبللاً ، لذا فإن استخدام هذه الطريقة المعتمدة من الصالون يمكن أن يساعد في تجنب الضرر.
بعد التكييف ، قد ترغب أيضًا في التفكير في استخدام قناع للشعر والذي يجب أن يطبق بطريقة مشابهة لمكيف الشعر الخاص بك ، فقط قد ترغب في تركه لفترة أطول قليلاً.
تستجيب Masque بشكل جيد لتركها في بيئة دافئة مثل الدش لأن ذلك يتيح لخصائص الاستعادة الوصول إلى أعمق بكثير في مستوى بشرة.
للحصول على نتيجة أكثر شمولاً ، يمكنك أيضًا محاولة لف فيلم تتشبث حول الشعر وتطبيق إعداد منخفض على مجفف الشعر الخاص بك لجعل المنتج يعمل بشكل أعمق في بشرة الشعر.
والآن ، قمنا بتغطية الأساسيات ، ما هي بعض الجوانب الأخرى لكيفية غسل الشعر الذي قد ترغب في التفكير فيه؟
درجة حرارة الماء
هناك سبب يطالبونك به في الصالون إذا كان الماء على ما يرام! إذا كان الماء حارًا جدًا ، فقد يتسبب ذلك في حروق في فروة رأسك ، كما يتسبب في إتلاف الشعر الهش الذي تعرض بالفعل لتصفيف الحرارة.
ومن المثير للاهتمام ، أن إنهاء غسل شعرك بالماء البارد يساعد في الواقع على إغلاق بشرة الشعر ، والذي يسمح بإغلاق رطوبة المكيف الخاص بك ويمكن أيضًا تلميع صحي.
كما أنه يساعد على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس حيث يتحرك الدم بشكل أسرع وتتسع الشعيرات الدموية لتدفئتك عندما تكون باردة.
إذا كنت تعاني من مشكلة في الشعر المجعد ، فقد يساعد أيضًا استخدام الماء البارد في نهاية الغسل على التخلص من ذلك لأن الشعر لا يبحث عن امتصاص الرطوبة الزائدة التي تشكل السبب الرئيسي للعديد من المشكلات عندما يتعلق الأمر بالتصفيف.
يمكن أن يشجع البخار من آخر شطف عند استخدام الماء الدافئ في بعض الأحيان على تجعد الشعر ، لذلك يمكن أن يساعد تبديل الحرارة بدرجة كبيرة.
فروة الرأس الدهنية
Sunday Bumble and Bumble's Sunday Shampoo منتج توضيحي فائق من شأنه أن يخلص فروة الرأس من أي تراكم ، خاصة إذا كنت تلاحظ أن روتينك الحالي لا يحافظ على فروة رأسك نظيفة طالما احتجت إليها.
هذا المنتج رائع أيضًا لرواد الصالة الرياضية لأنه سوف يزيل الزيت ويتراكم من الشعر بشكل أفضل من معظم أنواع الشامبو القياسية ، والتي يمكن أن تصبح مشكلة إذا كنت تعمل بشكل مكثف بشكل منتظم وتتطلب تنظيفًا أعمق.
تأكد من عدم تطبيق الكثير من المنتجات على الجذور ، بشرط أن يكون ذلك مع مصل الشعر ومنتجات التشطيب ، لأن ذلك قد يقلل بشكل كبير من عمر الأقفال التي تم تنظيفها حديثًا إذا تم تطبيقه بشكل زائد.
مشكلة فروة الرأس
تشير التقديرات إلى أن 50 مليون شخص في الولايات المتحدة الأمريكية وحدهم يعانون من قشرة الرأس وغيرها من حالات فروة الرأس المزعجة.
عندما يتعلق الأمر بغسل شعرك ، فإن الطريقة التي تعمل بها يمكن أن تقلل إلى حد كبير من المعاناة والآثار الجانبية التي قد تواجهها.
بالنسبة للمبتدئين ، يمكن أن يكون التحول إلى شامبو خالي من الكبريتات ذا فائدة كبيرة خاصة إذا كانت الحكة والتهيج هي المشكلة الرئيسية التي تواجهها.
صُمم هذا المنتج من دليل ليفينغ بدون الكبريتات والبارابين والفثالات ، لذا إذا كان لديك نوع بشرة حساس تمامًا ، فقد يتجنب هذا النوع مفتاح فروة رأس صحية.
خيار آخر هو تجربة الشامبو الذي يعالج فروة الرأس أيضًا مثل Redken Scalp Relief والذي يعمل بعد تركه على فروة الرأس لمدة 5 دقائق قبل الشطف جيدًا والانتهاء باستخدام مكيف.
مع فروة الرأس المشكلة ، من المهم الحفاظ على غسل شعرك بشكل متكرر لضمان عدم وجود تراكم مما قد يزيد من تفاقم المشكلة.
يمكنك أيضًا التفكير في دمج تدليك فروة الرأس باستخدام الزيوت الأساسية مثل شجرة الشاي والنعناع والتي تعتبر أيضًا رائعة في تهدئة فروة الرأس وتحقيق التوازن بينها.
جافة / أكثر من الشعر المعالج
إذا كان شعرك جافاً ، يجب عليك التفكير في منتج غرس للرطوبة مثل شامبو Sachajuan Dry Hair وتأكد من متابعته مع بلسم إصلاحي جيد مثل مجموعة Repair and Protect من بانتين.
مع الشعر التالف ، من الجيد أن تترك المكيف يجلس لبضع دقائق خاصةً عند الأطراف التي تعد أقدم جزء من شعرك وتحمل أكبر قدر من الضرر.
يمكنك أيضًا استخدام رذاذ الملح عندما يكون الشعر رطبًا لإعطاء نسيج وتجربة أنماط خالية من الحرارة بينما يتعافى شعرك من أي ضرر. إن استكشاف المزيد من الأنماط الطبيعية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع سيمنح شعرك استراحة في حالة تعرضه للتلف.
المضمون
غسل شعرك يجب أن يتركك تشعر بالنظافة والحيوية. من المهم أن تأخذ الوقت الكافي لاتباع الخطوات بعناية ، وكذلك البحث عن أي مشاكل قد يكون شعرك وفروة الرأس للتأكد من هذا هو الحال.
تذكر أنه مع تغير الفصول ، قد يشجع ذلك على نشوء المشكلات ، حيث يمكن أن تصبح فروة رأسنا جافة وملتهبة بقسوة الشتاء الممزوج بالتدفئة الصناعية عندما نكون في الداخل.
يمكنك مواجهة ذلك عن طريق تبديل المنتجات والعلاجات التي تستخدمها ، تمامًا كما تفعل مع روتين العناية بالبشرة.
بعد الانتهاء من غسل شعرك ، يجب عليك أيضًا التخلص من منشفة الحمام التقليدية عند التجفيف لأن الألياف يمكن أن تسبب تجعدًا وثابتًا وحتى تساقط الشعر.
هناك العديد من المنتجات الموجودة في السوق للمساعدة في القضاء على هذا ، ولكن يقال إن أحد أفضل المواد هو قميص ، والشركات مشغولة بالفعل بصنع مناشف الشعر من هذه المواد لتفادي مراجعات العملاء.
بالنسبة إلى عدد المرات التي يجب أن تغسل فيها شعرك في الأسبوع ، فهذا يعتمد على الكثير من العوامل. إذا كنت تعاني من فروة رأس مزعجة ، فيجب عليك أن تسعى كل يوم أو كل يوم لأن تركها لفترة طويلة يمكن أن يسبب تراكمًا وتصبح عملية التنظيف أكثر صعوبة.
ومع ذلك ، إذا وجدت أن لديك فروة رأس طبيعية إلى حد ما وهي ليست دهنية أيضًا ، فيمكنك تجنب تركها لفترة أطول قليلاً.
أخيرًا ، إذا قمت بالتصميم لحدث كبير ، فحاول أن تغسل شعرك في الليلة السابقة لأن تصفيف الشعر المنعش حديثًا يكون أكثر صعوبة ولن يحافظ على تجعيد الشعر وكذلك الشعر القديم.
