ما هو الغرض من الحياة وكيف تجدها؟ إليك بعض الحيل السهلة لإرشادك على الطريق.
أصبح العثور على هدفك أحد تلك الأشياء التي يتحدث عنها الجميع. ومع ذلك ، فإن معظم الناس ليس لديهم هدف واحد في الحياة. إن تربية الأسرة هو أحد الأغراض ، حيث تتطوع مع منظمة محلية أخرى ومهنة مهنية هي الهدف الثالث. وبالمثل ، فإن بعض الناس لديهم أكثر من وظيفة. ربما يمتلكون مشروعين تجاريين أو يعملان ككاتب ومدرس.
لذلك ، فإن العثور على هدفك هو المزيد عن إيجاد طريقك في الحياة - الأشياء المختلفة التي تشكل حياة تحبها. بينما تتحرك للأمام في الحياة ، قد يتغير المسار. لذلك ، يجب أن تسأل نفسك كل عام إذا كان المسار الذي تسير فيه لا يزال مناسبًا لك. ضع في اعتبارك أن كل مسار يحتوي على مجموعة من العقبات الخاصة به - لن يكون أي مسار ممتعًا طوال الوقت ، لكن المسار الصحيح سوف يلهمك لأنه المسار الوحيد الذي تريده حقًا في السير أو العقبات أو عدم وجود عقبات.
ستجد أدناه بعض الأفكار والتمارين التي يمكنك القيام بها لمساعدتك في اكتشاف الغرض الخاص بك ، والطريق الذي تحبه. إنه شيء مهم يجب القيام به ، لذا تأكد من تخصيص بعض الوقت لذلك.
اسأل نسخة أصغر من نفسك
مصدرإلقاء نظرة على ما كنت تحب القيام به عندما كنت أصغر سنا. هل كنت دائما القراءة والكتابة؟ رسم؟ قضاء الوقت في الهواء الطلق؟ ماذا تحب أن تلعب مع؟ ماذا تقول هذه النسخة الأصغر منكم عن حياتك الحالية؟
في فيلم The Kid ، يواجه Bruce Willis نسخة أصغر من نفسه تُظهر له ما كان يهتم به. هذا يجعل شخصية ويليس تواجه الحياة التي يعيشها حاليًا ويبدأ في العيش حيث إنه حقًا يحب العيش.
في حين أن نفسك الأصغر سنًا ربما لم تكن لديها جميع الإجابات ، فقد تكون قمعك الأكبر سناً قد قمعت بعض الإجابات التي لديك. العودة والعثور عليها. إذا كنت في حاجة إلى الإلهام وتروق لك أفلام تشيز ، شاهد The Kid.
ابدأ في الاهتمام: إلى أين تذهب عقلك عندما تتجول؟
حسنًا ، لذلك قد يكون ذلك بجمال ذي عيون زرقاء أو ساحر ذي عيون بنية ، لكن بصرف النظر عن ذلك ، إلى أين يذهب عقلك عندما يتجول؟ هل ترى نفسك تجوب جبال الهيمالايا؟ هل أنت في إجازة في بانكوك؟ عادة سوف تجد أدلة.
تحقق أيضًا من الكتب والمقالات التي تفضل القراءة وما تفعله في وقت فراغك. ما الذي تنجذب إليه بشكل طبيعي؟
حاول
مصدرلدى معظم الناس فكرة رومانسية واحدة أو غيرها حول ما يجب فعله بحياتهم ولا يريدون أبدًا متابعتها. لماذا ا؟ لأن فكرتهم عنها بعيدة عن الواقع قدر الإمكان.
من الجيد أن تفكر في نفسك كراقصة راقصة عندما تمارس ثلاث مرات في الأسبوع ، ولكن ما الذي سيكون عليه الحال كل يوم؟ كيف سيكون شعورك بارتداء أحذية الباليه الخاصة بك عند نزف قدميك؟ ينتهي معظم الباليه بأقدام مشوهة. إنه جزء من المهمة ، للأسف. معظم الحالمين لا ينظرون إلى هذا الجانب من الوظيفة.
وبالمثل ، فإن الطبخ من أجل المتعة شيء ، لكن تشغيل مطعم حيث يجب عليك الطهي لمدة 12 ساعة في اليوم شيء آخر. إذا كنت تريد بالتأكيد القيام بشيء ما مع الطعام ، ولكنك لا ترغب في العمل لمدة اثني عشر ساعة ، فسيتعين عليك التفكير في وظيفة أخرى محتملة.
إذا كنت تفكر في متابعة شيء ما ، فابحث فيه. معرفة ما يقوله الآخرون حول هذا الموضوع. إنهم ليسوا أنت ، لذلك لن يتعاملوا مع الأشياء بالطريقة التي تعمل بها أو ستجربوا الأشياء بالطريقة التي ستشعر بها ، لكنهم سوف يعطونك فكرة عن كيف تبدو الحياة اليومية مثل القيام بشيء ما.
ابدأ في تخيل ما سيكون عليه الأمر حقًا ، وجربه إن أمكن.
تذكر أيضًا أن كل شيء يتطلب القليل من الدم والعرق والدموع. في مرحلة ما ، سوف تواجه نوعًا من الفشل المزعوم في كل ما تفعله. هذا لا يعني أنه ليس لك. لذلك ، لا تتجاهل شيئًا ما لأن هناك عقبات أو لأن الأمر يبدو صعبًا لبعض الوقت بسبب عقبات أو عمل شاق.
ماذا ستعمل إذا كان لديك سنة واحدة للعيش؟
يستيقظ معظم الناس على ما هو مهم لهم عندما يواجهون الخوف من الموت. في القيام بذلك ، يكتشفون أيضا الغرض منها. ليس عليك أن تكون على وشك الموت للتفكير فيما ستفعله إذا كان لديك سوى عام للعيش فيه.
فائدة أخرى للتفكير في ذلك هي أن الأشياء التي عادة ما أعاقتك قبل ذلك لا تهم إذا كنت تعتقد أن لديك عامًا فقط للعيش فيه.
بدء التطوع
التطوع غالبا ما يعطي شعورا بالهدف. في الواقع ، بغض النظر عن المسار الخاص بك ، ربما يجب أن يكون هناك زاوية خيرية لها بطريقة أو بأخرى. لذا جرب التطوع في منظمة تناشدك. إنها طريقة سهلة لمعرفة ما إذا كنت ترغب في العمل مع شيء ما بشكل دائم.
ضع في اعتبارك أن المنظمات المختلفة تعمل بشكل مختلف. لمجرد أن المؤسسة هي كارثة لا تعني أن الوظيفة نفسها ليست جزءًا من هدفك.
متى شعرت بالسعادة؟
كان في ممارسة الرقص؟ كما المهرج الطبقة؟ هل تعمل في فصل معين في المدرسة؟ مساعدة جدتك؟ العمل في الحديقة؟
حاول أن تتذكر أكبر عدد ممكن من الأشياء التي تجعلك سعيدًا. اكتب قائمة إذا أردت. قد تكتشف سمة - ربما ترتبط معظم الأشياء التي تجعلك سعيدًا بالمحيط أو بالفنون.
في حين أن هناك العديد من الأشياء التي من شأنها أن تجعلنا غير سعداء للغاية إذا اضطررنا إلى القيام بها ثماني ساعات في اليوم ، فإن البعض سوف يجعلنا في الواقع سعداء بالنسبة للجزء الأكبر.
ماذا تعلم العالم إذا استطعت أن تعلم شيئا؟
غالبًا ما يرتبط هدفنا بشغفنا ، وهو مرتبط بمشاركة حقيقتنا. لذا ، اسأل نفسك ما الذي ستعلمه للعالم إذا كان بإمكانك تعليمه شيئًا واحدًا أو شيئين فقط؟
نصائح مكافأة اثنين
مصدرأولاً ، تأثر معظم الناس بالآباء والأقارب والأصدقاء والمجتمع ككل. نتيجة لذلك ، يكونون في بعض الأحيان خائفين للغاية من تحقيق أحلامهم الخاصة التي تتصادم مع ما يعتقد الآخرون أنه ينبغي عليهم فعله بحياتهم ، حتى أنهم يخفيون إجابات عن أنفسهم.
إذا تجاهلت رأي أي شخص آخر ، فما الذي يصحح قلبك؟ إذا انتقلت إلى مدينة بعيدة ، حيث لم يعرف أحد اسمك وأتيحت لك الفرصة لفعل أي شيء ، فماذا ستفعل بحياتك؟
ثانيا ، قضاء بعض الوقت وحده. سواء كنت في إجازة بمفردك في توسكاني (تحت توسكان صن وكل ذلك) أو قررت تجربة تراجع التأمل فيباسانا أو تراجع صامت آخر حيث لا يُسمح لك بالتحدث مع أي شخص لعدة أيام ؛ قد تعطيك بعض البصيرة. عندما يتم إبعاد كل الانحرافات ، نكتشف غالبًا ما يقوله قلبنا حقًا. كنا مشغولين للغاية للاستماع من قبل.
