غالبًا ما يتم تصنيف النساء على أنهن كلبات عندما يحاولن فقط الدفاع عن أنفسهن. تابع القراءة وتعلم كيف تكون حازمًا - دون أن تكون عاهرة.
هل سبق لك أن أردت أن تدافع عن نفسك ولكنك كنت خائفًا من مواجهة مثل العاهرة؟
على الرغم من أنه يعتقد أن الحزم والبلطجية يسيران جنبًا إلى جنب ، إلا أنهما في الواقع شيئان مختلفان تمامًا. بعبارة أخرى ، يمكنك الوقوف أمامك والقتال من أجل نفسك دون الاضطرار إلى التدخل على شخص آخر للقيام بذلك.
إليك الطريقة:
# 1: تحدث من موقف الذكاء
لا يوجد شيء أسوأ من التحدث إلى شخص يريد تأكيد موقفه لمجرد أنه قادر على ذلك.
يقولون الكثير من mumbo jumbo ويحاولون أن يبدو الأمر كما لو أنهم خبير في هذا الموضوع ، حتى لو كان من الواضح بشكل صارخ للجميع من حولهم أنه ليس لديهم أدنى فكرة.
إذا كنت ستتحدث عما تؤمن به أو تشاركه رأيك ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك من موقع المعرفة و / أو الخبرة أو قد ينتهي بك الأمر وكأنه مجنون.
بالإضافة إلى ذلك ، فأنت أقل عرضة للإساءة إلى الشخص الذي أنت على وشك الاختلاف معه إذا كان لديك سبب مدروس للشعور بالطريقة التي تعمل بها أو رؤية الأشياء بطريقة مختلفة.
عندما تدعم موقفك بالحقائق ، فمن الأرجح أن يأخذك الناس على محمل الجد. قد يكونوا ممتنين لحزمك في إخبارهم بما يدور في ذهنك لأنك تعلمت بوضوح في الموضوع وقد ألقت بعض الضوء على الموقف بالنسبة لهم.
من تعرف؟ يمكنك فقط تغيير هم رأي.
# 2: كن واثقا ولكن ليس أكثر من اللازم
من المؤكد أنك تريد أن تكون واثقًا من الطريقة التي تكون حازماً بها ، ولكن لا تحاول جاهدة إظهار مستوى ثقتك بنفسك في تقديرك لدرجة أنك تغلق الآخرين وتخرج ككلب غريب وقح.
هناك خط رفيع على ما يبدو ، ولكن كلما تمكنت من البقاء على الجانب الأيمن منه ، كلما كنت أفضل.
تذكر أنك يستطيع لديك الثقة بالنفس دون الحاجة إلى خفض شخص آخر للحصول عليها. ولا تقارن نفسك بالآخرين لأن كل شخص يجب أن يقف على أساس استحقاقه. كن أفضل ذلك أنت يمكن أن يكون والسماح للجميع بالقلق على أنفسهم.
واحدة من أفضل الطرق لإظهار ثقتك هي من خلال الموقف الخاص بك. المشي طويل القامة وانظر الناس في عيون. احمل نفسك كما لو كنت تؤمن بنفسك بنسبة 100٪ (وهو ما يجب عليك ، بالمناسبة).
حتى إذا كنت لا تشعر بالثقة الكاملة في الموقف ، فستلاحظ أن مجرد المشي كما لو كنت يمنحك القليل من الدعم غير المتوقع الذي سيساعدك ليس فقط على المظهر ولكن أيضًا على الشعور بالدور.
# 3: استخدم أدبك
هذا هو المكان الذي يتحول حزما إلى مشاكس. عندما تبدأ في نسيان آدابك ، مثل قول "من فضلك" و "شكرًا لك" ، عندما تتحدث مع الآخرين بطريقة حازمة ، فأنت حقًا تفعل ظلمًا.
تصادف أنك شخص فظ ومهين ومن المرجح أن يمنعك هذا بمفردك من التعبير عن وجهة نظرك لأن الناس سوف يتأثرون بسلوكك إلى درجة قد يختارون عدم الاستماع إلى كلمة تقولها.
عندما تتحدث مع الآخرين ، عاملهم بنفس الاحترام الذي تريد أن يعامل به أفراد عائلتك. تخيل أن والدتك أو جدتك هي التي تحاول التحدث إليها واستخدام نفس الآداب.
اجعل عائلتك فخورة بحقيقة قيامها بتربية سيدة.
# 4: تذكر هدفك
في بعض الأحيان قد يكون من الصعب أن تكون حازماً لأنك تخشى أنك ستزعج الشخص الآخر وقد ينتهي بك الأمر إلى عدم الإعجاب بك.
إذا كنت شخصًا ممتعًا ، فهذا أمر مخيف بشكل خاص لك لأنك تبذل قصارى جهدك عمومًا لجعل الآخرين سعداء ولا ترغب في هز القارب.
ومع ذلك ، هناك أوقات يجب أن تذكر نفسك فيها بهدفك.
هذا وحده قد يجعلك تتصرف بقوة أكبر مما تفعل عادةً. ربما تجري محادثة مع مدرس طفلك وتحاول إيقافك وتجعلك تذهب بعيدا.
ومع ذلك ، إذا كنت لا تستسلم لطفلك ، فأنت بحاجة إلى المضي قدمًا حتى إذا كنت غير مرتاح للقيام بذلك.
لذا ، ضع في اعتبارك أنه من الضروري في بعض الأحيان قول ما يدور في ذهنك لأنه أكثر ضرراً إذا لم تفعل ذلك. وإذا كنت تبحث عن تغيير شيء ما ، فهذه ضرورة تقريبًا لأن معظم الأشياء لا تتحرك إلا إذا أُجبروا على ذلك.
لا تخف من أن تكون القوة عندما يستدعي الوضع ذلك.
# 5: لا تفقد قيمك
مصدربشكل عام ، عندما يشعر أحدهم أنه يتعين عليه الدخول في خلاف أو مواجهة شخص ما لديه رأي مختلف ، فقد يكون من السهل الاتفاق فقط من أجل التخلي عن حجة.
في أعماقي قد ترى الأشياء على مستوى معاكس تمامًا ، لكنك لا ترغب في قول أي شيء لأنك لا تريد اختيار قتال.
بالتأكيد هناك وقت ومكان للتعبير عن مخاوفك ولا يتعين عليك تحويل كل اختلاف في الرأي إلى حرب. ولكن ، ليس عليك أيضًا الاستلقاء وعدم قول أي شيء عندما تشعر بأن أخلاقك وقيمك تتدفق وتمشي.
لكل شخص الحق في أن يحترم.لذلك ، إذا كان شخص ما يحترمك أنت أو أي شخص آخر بشكل صارخ ، فعندئذ يكون لك كل الحق في الدفاع عن نفسك (أو عنهم) ومشاركة رأيك.
من الواضح أنك تريد التقيد بالتوصيات الأخرى الواردة هنا من التحدث بذكاء واستخدام أسلوبك ، لكنك لن تكون صريحًا عن طريق قول شيء ما إذا كنت تشعر أنك منتهك.
إليك الشيء الذي يجب تذكره: إذا شعر شخص ما بالإساءة لما تقوله - حتى لو قلت ذلك بلطف واحترام - فهذه هي مشكلتهم وليست مشكلتك. إليك لماذا لا يجب أن تهتم بما يفكر فيه الناس على أي حال.
الأمر متروك لهم تمامًا كيف يتفاعلون معك ، وبصراحة تامة ، ليس لديك أي سيطرة على ذلك. إذا استجابوا بطريقة غير لائقة تمامًا ، فهم الأشخاص الذين يشبهون الأحمق. ليس انت.
إن الدفاع عن نفسك وتأكيد نفسك في مواقف معينة يتطلب الكثير من الشجاعة والشجاعة. على الرغم من أنك قد تكون خائفًا من القيام بذلك ، إلا أنك ستشعر بالدهشة عندما لا تدع نفسك ممسكًا.
لقد حان الوقت لإطلاع بقية العالم على ما تفكر به هذه الملكة (أنت).
صورة الغلاف: pinterest.com
