عندما كنت تأخذ إجازة الحمل ، بدا أن وقت العودة إلى العمل على بعد ملايين السنين. من لم يعرف أنه سيمر بسرعة؟
يطير الوقت ، والآن أنت جالس وقلق حول كيفية تنظيم حياتك وإدارة الأسرة عند العودة إلى العمل. انتهت إجازة الحمل الخاصة بي منذ شهرين ، والآن يمكنني أن أقول إن حياتنا منظمة إلى حد كبير ؛ معظم الوقت نعمل بشكل جيد. فيما يلي 3 تلميحات للمساعدة على البقاء في المنزل ، تخطي أمي عقبة أخرى في طريقها لتصبح ملكة حقيقية.
1. تقديم الرعاية لأطفالك
أول شيء (والأهم) هو العثور على الشخص المناسب لرعاية أطفالك أثناء رحيلك. هذا غني عن القول ، وربما تكون قد فكرت به كثيرًا الآن. قبل أن تتخذ قرارًا نهائيًا ، تحقق مما إذا كان يمكن لأصدقائك أو أقربائك الذين لديهم أطفال أن يوصيوا بجليسة أطفال أو زوج من مراكز الرعاية النهارية يمكن الاعتماد عليها (حتى تتمكن من مقارنتها). سيكون من المفيد إذا كان والداك أو زوجك / زوجك يعتنين بالأطفال أحيانًا ، خاصة إذا كانوا متقاعدين ويعيشون في مكان قريب. على سبيل المثال ، يمكنهم الجلوس مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع ، أو بضع ساعات كل يوم. تعد الإقامة في المنزل لأمي في المنزل تغييرًا كبيرًا في حياة الطفل ، وسيكون من الجيد أن يعتني شخص يعرفه حتى يعتاد على نمط الحياة الجديد.
2. تنظيم الأعمال المنزلية
لم يعد الحفاظ على نظافة منزلك نظيفًا في قائمة أولوياتك. أبقها مرتبة ولكن لا تبالغ فيها.
إليكم كيفية القيام بذلك: أنا أنظف فقط في أيام السبت ، وخلال الأسبوع ، أستخدم المناديل المبللة للتنظيف لتنظيف الحمام (مقاعد المرحاض والأرضية وكل شيء) المطبخ (منطقة العمل ، إلخ). أقوم بالتنظيف مرتين في الأسبوع وأنظف كل يوم السبت تمامًا.
غسيل ملابس:
اجعل الأمور أسهل على نفسك ؛ لا تكوي أي شيء سوى الملابس. لا تضيع وقتك على كي الملابس الداخلية والجوارب وملاءات السرير وما إلى ذلك فقط اغسلها وجففها. لتجنب وجود جبل من الغسيل في المنزل ، قم دائمًا بطي الملابس ووضعها في لحظات الغسيل. الانضباط نفسك ، وسوف تجعل حياتك أسهل بكثير.
طبخ:
أول شيء يجب عليك فعله (إذا لم تكن قد فعلت ذلك الآن) هو التخطيط لقائمة لمدة أسبوع أو شهر. أخطط القائمة أسبوعيًا ، وأشتري البقالة وأطبخها مرتين في الأسبوع ، يومي السبت والأربعاء عادةً. أطبخ 3 وجبات مختلفة (على سبيل المثال ، لحم رغيف ، حساء دجاج ، يخنة لحم البقر ، الخ) تقسم كل منها إلى 2-3 أجزاء وتجميدها. بهذه الطريقة ، عندما تعود من العمل ، كل ما عليك فعله هو صنع بعض السلطة ، وطهي المعكرونة أو الأرز ، وتذويب الوجبة في الميكروويف. سيكون لديك طعام محلي الصنع ووجبة غداء مختلفة كل يوم.
3. اعتن بمظهرك
يجب أن تبدو جيدة. هذا غير قابل للتفاوض. من المحتمل أنك ستحتاج إلى بعض الملابس الجديدة للعمل (القمصان والسراويل الفضفاضة موضوعة في المنزل مع ملابس أمي) لذا كن ذكياً عند التسوق. احصل على تنانير وثوب وسترة بألوان محايدة مثل الأسود أو الأزرق الداكن أو الرمادي أو الكريمي. يمكنك الحصول على بعض الأفكار الجيدة من خلال قراءة 7 طرق ذكية للارتداء على الميزانية.
لا تقلل أبداً من أهمية وجود مصفف شعر جيد. إن اختيار تصفيفة الشعر الحديثة والتي تصبح أنت والتي من السهل صيانتها سيوفر لك الكثير من الوقت والأعصاب عندما تكون على جدول زمني ضيق.
ننسى طلاء الأظافر لفترة من الوقت ، إلا إذا كنت حقا تحب مانيكير وتجد دائما وقتا لذلك ؛ لا يوجد شيء أقبح من الأظافر المتكسرة. الحفاظ على أظافرك نظيفة ويديك رطبة جيدا وهذا سيكون كافيا.
