ما مدى شعورك بالراحة وأنت تعرف ماذا تفعل إذا كان هناك خطر خفي يعرض نفسه عليك؟ سواء كنت في المنزل أو خارج المنزل ، هل تعرف كيفية الرد بطريقة تضمن تقريبًا سلامة ورفاهية أنت وعائلتك؟
لا يمكنك تشغيل الأخبار دون سماع شخص ما في مكان ما وقع ضحية لجريمة. في هذا اليوم وهذا العصر ، عليك أن تعد نفسك لأي شيء قد يأتي في طريقك. هناك أشخاص يبحثون فقط عن أهداف وتريد التأكد من أنك لست واحداً منهم.
فيما يلي ثمانية عشر شيئًا يمكنك القيام به فورا للتأكد من سلامتك وصوتك ، بصرف النظر عما إذا كنت في المنزل تستمتع ببعض الوقت مع أطفالك أو في المهمات الجارية:
1. دائما ، كن دائما على بينة من محيطك
أسوأ شيء يمكنك القيام به هو عدم وجود فكرة عمن أو من حولك. كلما زاد اهتمامك ، قل احتمال أن تتفاجأ. أيضا ، إذا كان هناك شيء هل يحدث وأنت شاهد ، ستتمكن من تقديم معلومات أفضل لإنفاذ القانون.
2. الحد من الانحرافات الخاصة بك
إذا كنت تسير في موقف سيارات مهجور ، فهل من الضروري حقًا إرسال رسالة في تلك اللحظة؟ إذا كنت تركز فقط على هاتفك وتحقق من بريدك الإلكتروني ، فلن تلاحظ ما إذا كان هناك شيء ما ، أو شخص ما ، يغيب عن المكان.
3. جعل اتصال العين
أفضل شيء يمكنك القيام به هو السماح للآخرين بمعرفة أنك تراهم ويمكن التعرف عليهم إذا لزم الأمر. عندما تمر بشخص ما في الشارع ، فابحثه في عينه واعط إيماءة رأس مهذبة للاعتراف بأنك تراه بوضوح تام.
4. المشي مع الغرض
قف طويلاً واحافظ على وضعك بحيث يمثل السلطة. كلما بدا أنك ضحية ، قل احتمال استهداف شخص ما لك على هذا النحو. لذلك ، اسحب كتفيك إلى الوراء ، حافظ على ظهرك مستقيماً ومعدتك ومشي بطريقة تتيح للعالم أن يعرف أنك لن تنزل دون قتال.
5. إذا رأيت شيئًا مشبوهًا ، فأبلغ عنه
لا تقلق بشأن ما إذا كنت تبالغ في رد فعلك أو تكون شديد الحذر. إذا كنت تعتقد أن هناك شيئًا ما غير مناسب ، فاتصل بالسلطات. من الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا من آسف. هذا ما تراه الشرطة هناك. من الأفضل أن تكون استباقية بدلاً من رد الفعل.
6. إذا كان عليك أن تدافع عن نفسك ، فاستهدف الحصول على أجزاء جسمية على المهاجم الخاص بك والتي لا يمكن تقويتها
إذا وجدت نفسك في وضع يجب أن تدافع فيه عن نفسك ، فأنت تريد أن تستهدف أينما يلحق الضرر أكثر بغض النظر عن قوة وحجم المهاجم. هذه المناطق هي العيون والأنف والحنجرة والفخذ والذقن. لا يمكنك تشديدها ، لذا لا يهم ما إذا كان حجمها ضعيفًا ؛ أضربه في إحدى هذه المواقع وسيشعر ببعض الألم.
7. تعيين الحدود وإنفاذها
إذا كان شخص ما قريبًا جدًا من الراحة ، فأخبره واجبره على العودة ليمنحك المساحة الخاصة بك. لا تقلق بشأن ما إذا كنت ستواجهك قصيرة أو غير دقيقة. إذا كانت سلامتك على المحك ، فلن يكون الوقت مناسبًا.
8. إذا حاول شخص ما إجبارك على الذهاب إلى مكان مختلف ، فلا تذهب
لقد أظهرت الأبحاث مرارًا وتكرارًا أنه إذا كان شخص ما ينوي نقلك ، فإنه ينوي أيضًا ألا تجعله حيًا. مهما فعلت ، لا تدخل في مركبة مع شخص ما بصرف النظر عما يقوله لك لأنه لن يكون جيدًا.
9. لا تفتح باب منزلك دون معرفة من هو على الجانب الآخر
حتى لو كان شخصًا يدعي أنه من شركة الكهرباء ، فإذا لم تكن تتوقعه ، فاجعله ينتظر أثناء اتصالك بنفسك والتحقق من هويته. في اللحظة التي تفتح فيها بابك ، لا يستطيع هذا الشخص الوصول إلى منزلك فحسب ، بل لك ولعائلتك أيضًا.
10. لا تترك الأشياء ملقاة حول الفناء والتي يمكن لأي شخص استخدامها للوصول إلى منزلك
إذا كنت تعمل على إعادة طلاء الجزء الخارجي من منزلك ، خذ السلم ليلاً. نعم ، إنه ألم ، لكنه أقل إيلامًا بكثير من دخول شخص ما عندما تضيع في أرض الأحلام ولا يمكنك حماية نفسك.
11. حافظ على قطع الشجيرات حول منزلك حتى لا يكون لشخص ما مكان للاختباء
والأفضل من ذلك ، عندما تزرع الشجيرات أسفل النوافذ ، تأكد من أنها شائكة وستصاب بالأذى إذا اقترب منها شخص ما. اجعل منزلك غير ودود لأي شخص يريد الوصول إليه دون إذنك.
12. إذا كان لديك فتحت باب المرآب في سيارتك ، فاحفظه بعيدًا عن الأنظار عند ركن سيارتك في الممر
إذا علم شخص ما أن كل ما يتعين عليهم القيام به للوصول إلى منزلك هو الدخول إلى سيارتك ، تكون سلامتك في خطر. لا تحتفظ بالفتاحة على حاجتك وتأكد من قفل أبواب سيارتك في جميع الأوقات.
13. استخدم المسامير الخشبية في الأبواب والنوافذ المنزلق
لا تجعل من السهل جدًا على شخص ما أن يفتح نافذة أو بابًا ويدخل نفسه بسهولة. إن من السهل أن تتحرك المسامير في حالة نشوب حريق وتحتاج إلى الفرار ، لكنها ستحول دون فتحهما المزيد من شبر واحد أو اثنين حتى لا يستطيع أحد أن يلائم جسمه خلال الفتحة.
14. شاهد استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي
بعض الناس يضعون كل شيء على Facebook ، من ما يأكلونه إلى كيفية قيامهم بشعرهم اليوم. تذكر أنه كلما زاد عدد المعلومات التي تقدمها ، زاد عدد الأشخاص الآخرين الذين يعرفون جدولك الزمني ويمكنه معرفة الوقت الذي تكون فيه أكثر عرضة للخطر.
15. خذ فئة الدفاع عن النفس
لا يمكنك أبدًا معرفة الكثير عندما يتعلق الأمر بالدفاع عن نفسك أو عن عائلتك من شخص لديه نوايا سيئة. خذ وقتك لتعلم طرق جديدة لدرء أي مهاجم والتأكد من ممارستك له بانتظام.
16. احمل سلاحًا فقط إذا كنت مدربًا على استعداد لاستخدامه
تختار بعض النساء حمل رذاذ الفلفل أو سلاح ناري كوسيلة للدفاع. على الرغم من أن هذا أمر جيد ، تأكد من أنك تعرف كيفية استخدام سلاحك المفضل بشكل صحيح وفعال. أيضًا ، لا تحمل أي شيء إذا لم تكن راغبًا في استخدامه لأنه بعد ذلك يصبح شيئًا يمكن للرجل السيء أن يأخذه ويستخدمه ضدك.
17. الثقة في القناة الهضمية الخاصة بك
إذا شعرت أن هناك شيئًا ما في غير محله ، ثق بغريزتك. إحساسك السادس هو في الواقع أن عقلك هو التقاط الأشياء الصغيرة التي لا يسجلها عقلك بالضبط. لذا ، إذا بدأ الشعر في الجزء الخلفي من رقبتك بالارتفاع ، انتبه لأن شيئًا ما غير صحيح.
18. لا تستسلم أبدًا!
بغض النظر عما يحدث ، لا تتوقف أبدا عن القتال. أطلق العنان للعبة الداخلية واتركها تذهب. إذا كنت في قتال من أجل حياتك ، فتأكد من أنك الفائز. لقد حان الوقت للعب القذرة وترك الأوراق تسقط حيث يمكنهم. أيضًا ، أدرك أنه حتى لو كنت مصابًا (والتي من المحتمل أن تكون في حالة دفاع عن النفس) ، فهذا لا يعني أنها إصابة خطيرة. فقط واصل القتال واثق أنك ستثابر.
الشيء الوحيد المهم هو أنك ، في نهاية المطاف ، أنت الشخص الذي يعيش لرؤية يوم آخر. تريد التأكد من عودتك إلى المنزل كل ليلة والحصول على الوقت الذي تتوقعه وتستحقه مع عائلتك وأصدقائك.
لا تدع شخصًا آخر يسلبك أحلامك وأهدافك. إذا اختارواك كهدف ، تأكد من أنهم يعلمون أنهم ارتكبوا خطأ فادحًا في الحكم.
