كيفية حل مشاكل العلاقة دون الانفصال

كيفية حل مشاكل العلاقة دون الانفصال

مشاكل العلاقة هي شيء يمر به كل زوجين. ولكن بدلاً من استبعاد هذا الشخص من حياتك ، من الممكن فعلاً جعله يعمل.

لا أحد يذهب إلى علاقة جديدة التفكير في أن الانقسام هو حتى احتمال بعيد. أنت متحمس للغاية لوجود هذا الشخص الجديد الرائع في حياتك. إنها مضحكة وممتعة ولطيفة وذكية ، وأوه ، مقبل رائع للغاية.

أنت وهرموناتك مشتعلة إلى حد كبير على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وتريد فقط قضاء كل لحظة استيقاظ معهم. الحياة مثالية ولا يبدو أن أي شيء يمكن أن يقطع السعادة والرومانسية. أخيرًا ، حسب اعتقادك ، وجدت الحب.

ثم يحدث شيء ما. إنها صدع صغير في سطح علاقتك. أنت تتجاهلها ، وتعتقد أنها ستزول ، لكنها تستمر في العودة ... وتستمر في النمو. قريباً لا يمكنك تصديق ما حدث لك ولصديقك. كيف وصلت إلى هنا؟


مشاكل العلاقة هي حقا جزء طبيعي من أي اتحاد. قد لا تعتقد ذلك ، لكن هذا صحيح. لكن ليس عليك ترك الأشياء تنهار تمامًا. يمكنك حقا تغيير الأشياء للأفضل.

تابع القراءة لمعرفة كيفية حل مشاكل العلاقة دون الانفصال.

1) فكر في الصورة الكبيرة

تفكير المرأة على أريكة


نعم ، أنت غاضب من شخصيتك المهمة لأنهم خدعوك ، أو فكروا في الغش ، أو أنهم أغلقوك عاطفيًا لفترة طويلة جدًا. أو فعلت الشيء نفسه ، وصديقك هو الذي يعاني من وقت عصيب.

مهما كانت مشكلتك ، عليك أن تفكر في الصورة الكبيرة. لديك تماما ل. إذا ركزت على ما هو حق أمامك ، فقد تفوتك علاقة طويلة الأمد ، وإذا كنت تهتم حقًا ببعضك البعض ، فسيكون ذلك عارًا حقيقيًا.

ما هو أكثر أهمية: أن تكون على صواب وأن تكون عنيدًا للغاية ، أو البقاء معًا؟


بالضبط.

2) ألوم كلاكما

بالتأكيد ، يقول الناس دائمًا أنه يجب ألا تلعب لعبة اللوم أبدًا عندما يتعلق الأمر بمشاكل العلاقة. يزعمون أنه إذا ألقت باللوم على الشخص الآخر ، فأنت فقط سوف تغضبهم وتؤذيه أكثر مما هم عليه بالفعل.

ولكن يجب أن تلوم نفسك ... وصديقك أيضًا.

إذا تمكنت من إلقاء اللوم على كلاكما على المنصب الذي تجد فيه أنفسكم الآن ، فهذا سيساعدك على حل الأمور. ذلك لأنك ستلعب على قدم المساواة. الحقيقة هي أنه إذا حدث خطأ ما ، فأنتما تسببتا فيه.

إذا تم إغراء شخص آخر بالتاريخ لأن صديقك لا يمنحك ما يكفي من الاهتمام أو يجري محادثات جادة وعاطفية كافية معك ، فأنت تعلم أنه كان عليك التحدث إليه حول ما كان يحدث منذ فترة طويلة. ولكن يجب أيضًا إلقاء اللوم عليه لأنه لم يكن هناك من أجلك بشكلٍ كافٍ في المقام الأول.

3) هل لديك طبيعية جديدة

من الواضح أنك تريد أن تتغير الأشياء حتى يتمكن الشخصان من الاستمرار في حياة بعضهما البعض دون اتباع طريقتين منفصلتين. ولكن من أجل القيام بذلك وحل مشاكل علاقتك دون الانفصال ، يجب أن يكون لديك وضع طبيعي جديد.

الأمور لن تكون بالطريقة التي كانت عليها من قبل ، للأفضل وللأسوأ. لا توجد طريقة يمكن أن تكون. لقد مررت بشيء وسوف تغيرك مشاكلك ، مثل أي تجربة أخرى في الحياة.

إذا كان الوضع الطبيعي الجديد يعني الالتزام ببعضك البعض - الانتقال معًا ، أو نقل الشقق إذا كنت تعيش بالفعل معًا ، أو جعلها نقطة لتجربة أشياء جديدة كزوجين - فهذه أخبار رائعة.

4) التحدث إلى المهنية إذا لزم الأمر

علاج الزوجين

لا يوجد خطأ في البحث عن بعض المساعدة المهنية. بعد كل شيء ، هي علاقتك التي هي على الخط هنا. إذا كنت تعتقد حقًا أنه من المفترض أن تكون أنت وصديقك معًا وأن هذا مجرد خطأ صغير في الرحلة نحو سعادة دائمة ، فلماذا لا؟

تحدث إلى معالج ومعرفة الخطأ الذي حدث في علاقتك وكيفية تحسين الأمور. هناك احتمالات ، لن تكون سعيدًا حقًا لأنك فعلت هذا ، وستحصل على بعض الأدوات والمشورة المفيدة للغاية. سيكون الأمر يستحق كلياً استثمار أموالك ووقتك.

5) معرفة السبب الجذري

لا يمكنك فقط التقبيل والتعويض عندما تواجه مشكلة في العلاقة. لا يمكنك وضع إسعاف على هذه القضية وتعهد بعدم القيام بذلك مرة أخرى أبدًا. ولا يمكنك توقع المضي قدمًا والتظاهر بعدم حدوث أي شيء حتى الآن.

حسنًا ، يمكنك القيام بذلك تقنيًا ... لكنك ستنتهي في نفس المكان بالضبط الذي أنت فيه الآن. وهذا ربما (لا ، هذا بالتأكيد) ليس ما تريده.

إذا تمكنت من معرفة السبب الجذري لمشكلة علاقتك ، فستتمكن تمامًا من حلها. سواء أكان هذا شيء يجب أن تعمل عليه أنت أو صديقك ، عليك أن تكون مستعدًا لأن تكون أفضل من الآن فصاعدًا وأن تبذل قصارى جهدك.

6) الحصول على بعض الإغلاق

الاسترخاء زوجين

قد ترغب في المضي قدمًا بأسرع ما يمكن ، ولكن على الرغم من أنك وستعمل فرنك بلجيكي على جعل الأمور تعمل ، ما زلت بحاجة إلى بعض الإغلاق.

هذا قد يعني التحدث عن مشكلتك حتى الموت حتى يشعر اثنان منكم بالراحة التامة.قد يعني ذلك تسجيل أكثر وإثبات حقًا لبعضك البعض أنك تعمل على حل المشكلة ، حتى لو بدا كل هذا الكلام مبالغًا فيه.

إذا كانت المشكلة عميقة ورهيبة ، فقد ترغب في الذهاب لقضاء إجازة على الشاطئ معًا حتى تتمكن من قضاء بعض الوقت الجيد مع بعضها البعض والعودة إلى مرحلة جديدة من حياتك وعلاقتك.

7) إعادة الالتزام لبعضهم البعض

هناك احتمالات أنك تشعر بعدم الأمان إلى حد ما الآن. بالتأكيد ، لقد اتفقت على البقاء معًا وأنت تعلم أن علاقتك أقوى لكل المعاناة التي مررت بها. ولكن هل تشعر حقًا بالثقة في قدرتك على تحقيق ذلك؟

من أجل حل مشاكل علاقتك دون الانفصال ، تحتاج بالتأكيد إلى الالتزام من جديد. سواء كان ذلك يعني ليلة تاريخ رومانسية للغاية (وأكثر خصوصية من أوقاتك المعتادة) أو وعدًا بأنك مخطوب للانخراط ، يجب أن تلتزم ببعضها البعض بطريقة تشعر بأنها مناسبة لك. هذا سيجعلك تشعر بأنك أقرب إلى بعضها البعض ونأمل أن تهدأ أي مخاوف لا تزال لديك.

الشيء هو أنه كلما كان اثنان منكم يتصرفان كزوجين في حالة حب ، فإن ذلك سيكون صحيحًا. عليك فقط أن تتذكر ما تحبه في بعضكما وإلى أي مدى أنتما جيدان. لن يكون الأمر سهلاً أو سريعًا ولكنه بالتأكيد يستحق كل هذا العناء.

8) كن أكثر تعاطفا

امرأة تلمس وجه صديقها

عندما تقابل شخصًا ما لأول مرة ، فأنت متعاطف تجاهه لأن هذه هي الطريقة التي نشأت بها. أنت تعلم أن الجميع يخوض معركة صعبة ، كما يقولون دائمًا ، ويجب ألا تحكم قبل أن تعرف القصة الكاملة.

لسوء الحظ ، كلما تأريخ شخص ما ، كلما أخذته كأمر مسلم به. لقد نسيت كم هي مميزة ، ولا تحتفل بالأشياء الصغيرة التي تجعل علاقتك رائعة ، وتضايقك.

عندما تحاول بذل قصارى جهدك للسماح للحب بالفوز وحل مشكلات علاقتك ، فأنت بحاجة إلى أن تكون أكثر تعاطفًا مع شريك حياتك.

امنحهم بعض الوقت والفضاء للتنفس والتوقف مع المزعجة والأنين والشك بالفعل. من يهتم إذا كان أبطأ قليلاً في تحميل غسالة الصحون منك؟ أو إذا كانوا غير مهتمين بما يجب مشاهدته على Netflix بعد يوم طويل في العمل؟ هذه الأشياء لن تكون مهمة خلال عام أو حتى شهر.

9) توقف عن توقع أن تكون الأمور مثالية

المفتاح النهائي لحل مشاكل علاقتك دون تفكيك؟ هذا سوف يتوقف عن توقع أن تكون الأمور مثالية.

أنت تعرف بالفعل أن الحياة والحب ليسا مثاليين على الإطلاق. هذا واضح بما يكفي من خلال حقيقة أن أنت وصديقك مروا بشيء صعب.

اسمح له أن يكون من هو ، واسمح لنفسك ببعض الركود ، وينبغي أن تكون الأمور أفضل من أي وقت مضى لأن توقعاتك ستكون أكثر انسجاما مع الواقع الفعلي.

لا يريد أي زوجين الذهاب في أي وقت عصيب ، لكن لسوء الحظ ، إنهما جزء من الحياة وسيحدثان. لكن هذا ليس حقا سبب للانهيار.

طالما يمكنك الالتزام حقًا بإنجاحه ، يمكنك البقاء معًا تمامًا. بعد كل شيء ، الحب هو ما يجعل العالم يدور حوله ، وليس عليك أن تتخلى عن ذلك لمجرد أن الأمور ليست 100 مثالية طوال الوقت.

هل ناضلت أنت وصديقك من أي وقت مضى وبقيت معًا في النهاية؟ هل تعتقد حقا يمكن حل المشاكل؟ شاركنا أفكارك في التعليقات أدناه!

إرشادات لتخطي إنتهاء علاقة الحب (أبريل 2024)


علامات: مشاكل العلاقة

مقالات ذات صلة