هل تبحث عن حل سريع لانتفاخ الصباح؟ يجب أن يقوم الوجه البارد خالٍ تمامًا من الخدعة.
عندما نفكر في علاجات للوجه ، نتصور وضع طاولة ناعمة في غرفة مضاءة بشكل خافت تستمع إلى بعض الموسيقى الهادئة. على الرغم من أن هذا قد يكون مصدرًا رائعًا للاسترخاء ، إلا أنه توجد فوائد لبشرتك من القيام بالعكس تماماً: غمر رأسك بالماء المثلج لمدة 30 ثانية.
بالتأكيد ، يبدو مرعباً قليلاً ويشبه مشهدًا من فيلم مخيف ، لكن التغميس في وجهك في ماء جليدي ومكعبات ثلج بشكل عام يمكن أن يكون له بعض الفوائد الجدية لبشرتك. لن تتركك هذه الخدعة توهجًا يشبه ملايين الدولارات ، ولكن فوائدها الطبيعية تمامًا تأتي مجانًا.
لقد وجدت هذه النصيحة في الأصل من إحدى مدونات الجمال والصحة المفضلة لدي: The Skinny Confidential. في الأساس ، إليك ما تفعله:
- ملء وعاء بالماء البارد
- يعلوه مع مكعبات الثلج
- دبوس شعرك مرة أخرى
دونك رأسك ثلاث مرات لفترات 10-30 ثانية
فوائد هذا علاج البرد المجنون يفوق تماما متوسط الوجه سبا. على الرغم من أن علاجات الوجه المكلفة قد لا تستهدف سوى مشكلة واحدة مع بشرتك ، فإن الوجه الجليدي يمكنه إصلاح مجموعة من المشكلات في دقائق معدودة فقط. الجميع من ربة منزل حقيقية سونيا مورجان إلى خبيرة التجميل لورين كونراد تقسم على الوجه الجليدي كأفضل نصيحة سريعة للجلد الرائع.
الفوائد الرئيسية
إنه ينفخ العينين. مثل العديد من النساء المشغولات اللاتي يوازنن بين العمل والعلاقات والحياة الاجتماعية ، غالبًا ما أمارس ثلاث ساعات من النوم. قد تحفز القهوة عقلي ، لكن وجهي عادة ما يكون بمثابة هبة سريعة إلى أي وقت قمت فيه بالزحف إلى الفراش الليلة الماضية. إن غمر سريع في وعاء الجليد الخاص بي في الصباح ، يتخلص حقًا من الانتفاخ الذي يزحف تحت عيني المتعبة. الآن يعتقد الجميع أنني أحصل على ثماني ساعات كاملة.
واحصل على الكثير من الفوائد المجنونة الرائعة التي يمكن أن توفر لك هذه الخدعة:
يخفف الاحمرار: سواء كان حروق الشمس أو رد فعل سيئًا على بعض كريمات البشرة ، فإن الماء المثلج سوف يقوم بالخدعة. لقد كان وجهي معركة مستمرة لإيجاد أساس يكمل النغمات الغريبة ولا يجعلني أشبه بالون وردي. لقد فزت في عدد قليل من المعارك عن طريق غمر وجهي في الماء المثلج قبل وضع الأساس. إنه لا يخفف من احمرار وجهي فحسب ، بل يخفف من كل النغمات الغريبة أيضاً.
يشد الجلد: لا أعرف عنك ولكن لديّ مسامات ضخمة وتقليصها ليس بالمهمة السهلة. قبل الوجه الجليدي ، كنت أعتقد أنه كان من المستحيل الوصول بهم إلى الحجم الذي هم عليه. الماء البارد يشد المسام ويمنح وجهك مظهرًا أكثر سلاسة. لقد كان الأمر أفضل بالنسبة لي من بعض كريمات ممحاة المسام التي جربتها.
يحارب التجاعيد: إذا كنت مثلي ، فإن التجاعيد هي آخر ما يدور في ذهنك. أقصد ، ليس من المفترض أن نشعر بالقلق من هؤلاء حتى نكون في الثلاثينيات من العمر؟ حسنًا ، بدلاً من منع خطوط المستقبل التي تحتوي على كريمات التجاعيد والريتينول باهظة الثمن ، فإن غمر وجهك في ماء جليدي يمكن أن يقاوم بالفعل خطوط على وجهك ويبقيك ناعمًا.
يخفي مخلفات: يمكن أن تظهر ليلة طويلة مليئة بالمشروبات والحفلات على وجهك بالتأكيد في صباح اليوم التالي. إذا قررت الالتقاء بأصدقائك في البار في ليلة واحدة في الأسبوع وأصبحت الأمور أكثر جنونًا مما كان متوقعًا ، فابق على رئيسك في التفكير في أنك حصلت على ثماني ساعات كاملة بهذه الخدعة. وإذا كنت قد حصلت على بضع ساعات فقط من النوم ، فلن يوقظك شيء مثل الماء المثلج البارد على وجهك.
يحافظ على مظهرك نظيفًا ونظيفًا: ما زلت مندهشًا ، في كل مرة أستخدم فيها خدعة هذا الصباح ، بمدى نظافة وجهي. على الرغم من أنني لم أدفع مقابل يوم صحي باهظ الثمن أو تفخر على منظف الوجه الذي يحمل علامة تجارية ، ما زلت أشعر وكأنني مليون دولار.
الضغط على الوقت؟
إذا كنت تندفع من الباب ولم يكن لديك وقت لإلقاء وجهك في الماء المثلج ، فهناك خيار آخر.
تقترح لورين كونراد تشغيل مكعب من الثلج على وجهك أثناء تنظيف أسنانك أو شعرك لإعطاء وجهك مظهراً ندياً ومتوهجاً. تعمل مكعبات الثلج على تلطيف بشرتك عن طريق مكافحة الخلايا الدهنية ، وتخفيف التجاعيد ، ومكافحة حب الشباب ، وتعزيز الدورة الدموية لعلاج الشوائب. كل ذلك من مكعبات الثلج!
إذا اخترت خدعة مكعبات الثلج ، فتأكد من لف المكعب في منشفة ورقية أو كيس فضفاض لأن تطبيق المكعب مباشرة على جلدك يمكن أن يتسبب في كسر الأوعية الدموية الحساسة. وإذا كنت تريد أن تجعل وجهك آيس كيوب أكثر أناقة ، يقترح كونراد تجميدها بالبطيخ أو الليمون أو الورد. هل نحن متأكدون أننا لسنا في منتجع صحي؟
حتى المزيد من الخيارات
إلى جانب مكعبات الثلج التقليدية الآن ، هناك طرق أخرى للحصول على أقصى استفادة من المياه المجمدة. لقد وجدت بعض DIYs رهيبة يضم مكعبات الثلج على IndianBeautySpot.com.
- للحصول على بشرة متوهجة ، صب عصير البرتقال في صينية مكعبات الثلج. ثم فرك مكعبات الثلج البرتقالي على وجهك لمدة دقيقة إلى دقيقتين للحصول على توهج طبيعي وصحي.
- لحروق الشمس السيئة ، اصنع مكعبات الثلج من الألوة فيرا للحصول على راحة فورية من اللدغة.
- لتحضير نفسك لظهور الحاجب ، قم بتخدير الجلد عن طريق فرك مكعبات الثلج على متصفحك لبضع دقائق. هذا سوف يقلل أيضا من التورم والاحمرار والألم.
- لتهدئة زيت غاضب ، ضع مكعبًا من الثلج في منشفة ورقية واحمله على الفور لبضع دقائق. هذا يمكن أن تقلل بشكل كبير من حجم واحمرار بثرة.
تحسين مرونة بشرتك
إليك بعضًا من مكعبات الثلج DIY الأخرى من موقع الويب التي يمكنك إجراؤها بسهولة للمساعدة في تحسين مرونة بشرتك وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد:
- العسل وزيت مكعبات الثلج: اخفق العسل وزيت الزيتون معًا (لا يحتوي الموقع على تعليمات بشأن الكمية ولكنني أفترض أن كوبًا من كل منهما سيفعل الخدعة) وسكبها في صينية آيس كيوب. تجمد ثم قم بتدليك المكعب على وجهك وعنقك المغسولين حديثًا قبل النوم. سوف يقوم العسل بتنظيف مسامك بعمق بينما يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة ويساعد على تقليل ندبات حب الشباب.
- مكعبات الثلج بالليمون والعسل: مزيج عصير الليمون والعسل (مرة أخرى ، أنا أفكر في كميات متساوية من كل منهما) وتجميد. هذه يمكن استخدامها لتخفيف خلال اندلاع حب الشباب لأنه يعالج احمرار والالتهابات.
- مكعبات الثلج من الزيت العطري: لف اثنين أو ثلاثة مكعبات ثلج في قطعة قماش وإضافة بضع قطرات من الزيت العطري عليها. من المعروف أن الليمون والخزامى وزيت شجرة الشاي يستخدم لعلاج حب الشباب.
- مكعبات الثلج المضادة للشيخوخة: تمييع عصير التفاح والخل مع الماء وتصب في علبة مكعبات الثلج. ثم استخدم مكعبات الثلج في جميع أنحاء وجهك لشد الوجه المصغر. يمكن لخل التفاح أن يسد المسام عن طريق إزالة البكتيريا والزيت من أعماق الجلد. أيضًا ، يمكن لمضادات الأكسدة تحسين تدفق الدم إلى مناطق الجلد ، مما يساعد على إزالة السموم مع إعطاء البشرة مظهرًا وردية.
البابونج الجليد الوجه
خيارات الأشياء التي يمكنك إضافتها إلى عملية وجه الجليد القاتل بالفعل لا حدود لها حرفيًا. المدون أزياء رولا شاركها روتين جليد البابونج قبل حوالي عام.
من خلال الجمع بين فوائد الدورة الدموية للوجه الجليدي مع الخصائص المهدئة للبابونج ، ابتكرت روتينًا يجعل البشرة تشعر بالصحة وتبدو أكثر إشراقًا.
إنها توصي باستخدام البابونج العضوي فقط ، والذي يمكن العثور عليه في متجر الأطعمة الكاملة. لعمل 36 مكعبات ثلج ، أضف ملعقتان كبيرتان من البابونج إلى وعاء الخلط. ثم اسكب في كوبين من الماء الساخن واترك البابونج يسيل ويبرد. املأ صينية الثلج في منتصف الطريق مع الخليط لأنك لا تريد أن تكون مكعباتك كبيرة جدًا. بمجرد تجميدها ، فركها بلطف على وجهك ورقبتك. يوصي المدون بالاحتفاظ بها في صينية بلاستيكية نظيفة للغاية بحيث تستمر لفترة أطول.
الشاي الاخضر الوجه الجليد
من بين المكونات الشعبية الأخرى التي يمكن استخدامها في الوجه آيس كيوب هو الشاي الأخضر. تم تعليق هذا العلاج على Pinterest بواسطة BeautyTips4her.com ، وسيقوم هذا العلاج على الفور بإزالة أي تورم من وجهك ويمنحك توهجًا دائمًا طوال اليوم.
الشاي الأخضر يحتوي على العفص ، مما يساعد على تقليص الأنسجة المتورمة. يحد الكافيين الموجود في الشاي من الأوعية الدموية لتقليل التورم والهالات السوداء. الشاي الأخضر هو القنبلة لأنه يحتوي على نفس المكونات النشطة مثل العديد من المنتجات التجارية التي يتم الإعلان عنها باعتبارها هبة من السماء للناس سوف يحرق الجلد في حاجة إلى توهج جيد. على الرغم من أن المنتجات يمكن أن تجعل بشرتك تبدو مشرقة ، إلا أن الشاي الأخضر جيد بنفس الدرجة. سوف يمنحك الشاي أيضًا توهجًا دائمًا طوال اليوم.
إليك ما ستحتاج إليه:
- 1 كوب من الماء المصفى
- 1 كيس من الشاي الأخضر
- 5 مواد هلامية ناعمة من فيتامين هـ
- مسواك
- علبة مكعبات الثلج
أولاً ، قم بتسخين الماء في الميكروويف الخاص بك وأضف كيسًا من الشاي الأخضر. دعه يجلس لمدة دقيقة للسماح للشرب بالغرق ثم يضاف إلى سائل فيتامين E عن طريق وخز الكبسولات بلمسة أسنان. حركه جيدًا واسكبه في صينية المكعب. لا تدع المكعبات تجمد تمامًا. تريد أن تكون قادرًا على وضع مسواك في كل مكعب ووضعه مرة أخرى في الثلاجة.
بمجرد تجميدها ، أخرجها ولف المكعب في منشفة ورقية قبل وضعه على وجهك. سيساعد ذلك على تقليل التورم في الوجه صباحًا ويساعد على تضييق الخلط الكبير دون استخدام أحبار كيميائية.
لا تنفق ثروة
من كان يظن أن كل هذه الفوائد والأدوات الإبداعية يمكن أن تأتي من مكعبات الثلج البسيطة؟ في عالم يبدو فيه بشرة ناعمة ووجوه خالية من العيوب بالأسعار التي لا يتحملها سوى كارداشيان ، من الجيد أن تجد بعض أفواج الجمال التي يمكن العثور عليها مجانًا في الثلاجة. على الرغم من وجود بعض منتجات التجميل باهظة الثمن التي تعمل بالفعل ، لا تحتاج إلى التخلص من الأموال النقدية لكل عنصر في مجموعة أدوات الفتاة الجميلة الخاصة بك. التوازن هو مفتاح كل شيء وخاصة الجمال.
إنني أتحداك ، أيها القارئ العزيز ، أن تراقب عن طريق DIYs والروتين التي تتضمن مكونات طبيعية وتبقي أكبر عدد ممكن من المواد الكيميائية على وجهك. هناك الكثير من الطرق للحصول على نفس النتائج التي يمكن أن تعطيك بها المنتجات الاصطناعية باستخدام العلاجات الطبيعية. يمكنك إزالة حب الشباب ، التجاعيد الملساء ، تقليص المسام ، سطع الدوائر تحت العين ، والاستيقاظ ببساطة باستخدام مكعبات الثلج. تخيل ماذا يمكنك أن تفعل بمئات الأطعمة المختلفة في الثلاجة والثلاجة. على الرغم من أن منتجات مستحضرات التجميل في الصيدليات قد تعد بريقًا طبيعيًا ، إلا أنها ليست في الحقيقة جيدة مثل الشيء الحقيقي.
لذا ، فبدلاً من إفراغ محفظتك للحصول على كريم للعينين أو يوم باهظ الثمن في المنتجع الصحي ، يمكنك تحديث بشرتك بالكامل مجانًا. سوف يستغرق ظهور وجهك طازجًا على الفور بعد قضاء بضع دقائق من يومك لإضافة بعض فوائد الجمال الجادة إلى روتينك الصباحي. وفي الحقيقة ، لا شيء يوقظني مثل مكعب الثلج على وجهي.
أيضًا ، فكر في مقدار الأموال التي ستوفرها! لا أستطيع أن أخبركم كم يذهب راتبي إلى أحدث منتجات الجمال وأكثرها إثارة والتي تدعي أنها "النهاية". سأعطيك تلميحًا ، إنه ليس كذلك. انها ليست كذلك. بدلاً من إهدار أموالك على منتج لن يخيب ظنك سوى ، جرب بعض العلاجات المجانية التي قد تفاجئك. يمكنك العثور على مزيج مثالي من المنتجات في منزلك.
قد تكون العملية باردة بعض الشيء ، لكن النتائج ستجعلك تبدو ساخنًا!
