كيف تجد هؤلاء النساء إدارة الوقت ، والأسرار الصحية ، والتصميم والبشرة القاسية في الصعود إلى القمة؟ حسنًا ، إن الأمر يتعلق بالتأكيد بالمثابرة لأنهم لم يكتفوا برموشهم ويحصلوا على مفتاح القصر.
لقد عملوا من خلال انعدام الأمن الخاص بهم وتحملوا المخاطر. إليكم ما فعلوه لتصبح نساء قويات ، والحمد لله ، إنه في الحقيقة ليس علم الصواريخ!
نصيحة بيونسيه
صورة فوتوغرافيةفي عام 2014 ، صنفتها فوربس أقوى المشاهير في العالم. لديها إمبراطورية عالمية ، تبلغ من العمر 34 عامًا فقط وقد باعت أكثر من 118 مليون سجل. لقد حظيت بتأييد من شركات كبرى مثل H&M ولن تتوقف في أي وقت قريب.
تضع بيونسي دائمًا أهدافًا أعلى لنفسها حتى تعمل باستمرار على تحقيق الشيء التالي. سيصيبك هذا بالفشل ويحافظ على قوة دفعك. إذا كنت لا تخاطر وتدفع نفسك باستمرار خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، فلا يمكنك النمو.
لذلك ، لا تفوت فرصة أبدًا ، وتعرف دائمًا ما هو هدفك التالي. ركز عليها بكل قوتك ، واستخدم كل وقتك لتحقيق هذا الهدف. وتأكد من تعيين أهدافك عالية ، وليس متواضعا. عرفت بيونسي دائمًا أنها تريد أن تكون أيقونة.
كلمات ريهانا للحكمة
صورة فوتوغرافيةريهانا أيقونة للأزياء ، وتقول إنها دائماً صادقة مع نفسها. إنها تخاطر فيما ترتديه للحفاظ على متعة أزياءها. يتغير طعمها دائمًا ، لكنها لا تخشى التفكير خارج الصندوق.
تعتقد ريهانا أنه عليك أن تبرز وأن تكون المرأة في القمة. إنها تشعر بالتوتر ، لكنها تعرف أنها تعاني من عيوب وسوف تتحدث عنها حتى تكون دائمًا حقيقية في نفسها. لديها سبعة ألبومات ، ولا تبطئ.
غوينيث بالترو يعزز الصداقات
صورة فوتوغرافيةلم تحد نجمة الفيلم من تدفقات دخلها. لديها ثلاثة كتب طهي ومدونة نمط حياة عن الصحة تسمى GOOP. إنها صاحبة مشروع لديها الآن مستحضرات للعناية بالبشرة ومستحضرات التجميل. لم تكن خائفة من بدء عمل تجاري ، واختارت شيئًا كانت شغوفًا به ، وهو الصحة.
تقول غوينيث إنها تدين بنجاحها في علاقاتها الطويلة الأمد التي تمكنت من الحفاظ عليها وصيانتها. الصداقة والأصالة تقطع شوطا طويلا في إقامة حياة ناجحة. لقد اعترفت أيضًا بأنها مثالية في عملها. تبحث بالترو في كل شيء للتأكد من أن منتجها هو الأفضل حقًا. مثل هؤلاء النساء الأخريات ، فهي ليست كسولة.
تشارليز ثيرون مثيرة للاهتمام تأخذ على الصحة
صورة فوتوغرافيةتقول تشارليز إنه لا يوجد سر سحري لكونك مثيرًا. وهي تعمل لمدة ساعة ونصف كل يوم ، وهي تمارس اليوغا أو الغزل ، ولديها نظام منتظم من التطهير وترطيب وجهها للحفاظ على توهجها.
إنها لا تحب الركض ، لذا فإن الدوران هو شكل من أشكال أمراض القلب. تحب أيضًا طهي وتناول السمك للأكل. مثل غيرها من النساء مثيرات وقويات في هذه القائمة ، تضع تشارليز صحتها أولاً. يعرف نجم الأفلام هذا أن الطريقة التي تتعامل بها مع جسمك تعكس كيف يعاملك الآخرون.
كاتي بيري تريل بليزينج تكتيك
صورة فوتوغرافيةعملت كاتي بيري ذيلها قبالة. لم تنجح بين عشية وضحاها ، لكنها كانت متسقة من خلال انتكاساتها من خلال وجود رؤية والتزام طويلي الأجل. استغرق الأمر سبع سنوات من تجربتها في مجال الموسيقى ، ولم تكن تقضي وقتًا طويلاً في الحفلات. كانت تعمل بجد.
كما تخطت فتراتها الصعبة ، والتي شملت بيع ملابسها لدفع الإيجار في لوس أنجلوس ، وإفلاسها بعد ألبومها الأول. الدرس الكبير من حياتها المهنية هو أنه يجب أن تكون مستعدًا للنكسات ولكن تظل ثابتًا. الخط السفلي؟ لا تبحث عن الإشباع الفوري.
ميلا كونيس لا يهتم
صورة فوتوغرافيةمجلة اسكواير وصفتها بأنها المرأة الأكثر جاذبية على قيد الحياة. إنها لا تستحوذ على طعامها أو تدريباتها. إنها معتدلة وتمارس التمارين الرياضية وتضرب الصالة الرياضية ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
لديها عموما نظام غذائي من اللحوم الخالية من الدهون والدهون الصحية. تُظهر شخصيتها المتواضعة أنها مجرد نفسها ولا تستحوذ على مظهرها. هذا هو سر ثقتها. وزنها 25 رطلاً مما كانت عليه في البجعة السوداء ، وهي مشرقة وسعيدة.
تعرف Mila أنه لا يمكنك السماح لمن كنت تحدد من تريد أن تكون. بعد برنامج The ‘70s ، عملت ذيلها قبالة الاختبار من أجل كل ما في وسعها لتتجاوز حدود التلفزيون. مرة أخرى ، الثبات يؤتي ثماره. لم تكن تشعر بالعار في وضع نفسها هناك.
الأسطورية جوليا روبرتس يبقيها حقيقية
صورة فوتوغرافيةجوليا روبرتس ليست متعصبة حول اللياقة البدنية. تقول للتمرين كل يوم ولكن ليس للقيام بشيء يستهلك طاقتك. تذكر أيضًا أن الكحول يجعل بشرتك تبدو سيئة ، لكن الماء يجعلها تبدو لطيفة. إنها تأكل الكثير من الخضروات ، وتسمح لنفسها أن تنغمس مرة واحدة كل فترة.
تطبق هذه الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار ماكياجها بينما ترقد على ظهرها لأنها تجعلها تبدو أكثر راحة. وتقول إن النساء الأقوى يستخدمن نجاحهن كمنصة لمساعدة الآخرين أكثر من أي شيء آخر.
مشاركتها في اليونيسف هي مثال مثالي. من الواضح أن لديها قلبًا لطيفًا وتكرس نفسها لعائلتها.لماذا يحبها الناس؟ لقد حافظت على شعور من هي ولا تفقد هويتها.
أنجلينا جولي متصلة بهدفها
صورة فوتوغرافيةأرادت والدة أنجلينا جولي أن تتصرف ، لذلك بدأت حياتها المهنية في سن السابعة. إدراكها بأنها أرادت أن تكتب وتوجه وتشترك في القضايا الإنسانية قد دعم حياتها المهنية.
وسعت وتجاوزت توقعات الآخرين بنفسها وفازت بجائزة الأوسكار. لم تتوقف عند هذا الحد ، وهي الآن سفيرة الأمم المتحدة للنوايا الحسنة للاجئين. كانت صادقة مع نفسها وتبعت عواطفها وفكرت خارج الصندوق.
ليس من السهل أن تؤمن بنفسك ولكن هؤلاء النساء يقمن بذلك بانتظام. إنهم دائمًا ما يعارضون الكارهين ، لكنهم لا يسمحون له بالتدريج.
إنهم متعطشون للنجاح ، لكن أكثر من هذا ، لا يساومون عندما يتعلق الأمر بالقيام بما يريدون حقًا ويصبحون أنفسهم.
انهم يعملون بجد ، الدؤوب ونعرف أن كل الأشياء جديرة بالاهتمام يستغرق وقتا. يلبسون العديد من القبعات ، ويبدأون العمل ، وهم محبون للإعلام ، بالإضافة إلى كونهم أمهات والمزيد.
هل أنت مستوحى من هؤلاء النساء الرائعات؟ ما الذي ألهمته بعد قراءة هذا؟
