إذا كنت تفكر في الاسترخاء شعرك والانتعاش الطبيعي ، هذه النصائح الطبيعية للعناية بالشعر هي الشيء الصحيح بالنسبة لك.
انسى كل ما تعتقد أنك تعرفه عن العناية بالشعر. عندما يتعلق الأمر بالعودة إلى شعرك الطبيعي ، إنها لعبة كرة جديدة تمامًا.
تحتاج إلى إعادة تدريب نفسك ومعرفة أنه لا يمكنك علاج شعرك المجعد أو الغامق أو غريب كما لو كان لا يزال مسترخياً. إذا كنت طبيعياً لفترة من الوقت ، لكنك تشعر وكأنك قد وصلت إلى هضبة في رحلة شعرك الطبيعية ، فإن إعادة النظر في هذه النصائح الطبيعية للعناية بالشعر يمكن أن تكون البداية التي تحتاج إليها.
إليك كل ما تحتاجه لبدء رحلة شعرك الطبيعية.
صورة فوتوغرافيةشامبو أقل
إزالة الشعر بالشامبو يزيل الأوساخ وتراكم المنتج ، لكنه يزيل أيضًا بعض الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس للحفاظ على الشعر مشحمًا ومغذيًا.
أقل بالشامبو يعني إبقاء الشعر مرطبًا وترطيبًا لفترات أطول. غسل الشعر بالشامبو سيكون مفيدًا بشكل خاص لك إذا لاحظت أن شعرك عادةً ما يستغرق بضعة أيام لشعرك بالرطوبة مرة أخرى بعد روتين يوم الغسل الكامل.
استخدام كبريتات الشامبو مجانا
صورة فوتوغرافيةعندما تقومين باستخدام الشامبو ، استخدم تركيبات خالية من الكبريتات ألطف على الشعر. إذا تم معالجة لون شعرك ، فإن استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات سيساعد أيضًا في الحفاظ على لون شعرك بحيث يظل نابضًا بالحياة ، لفترات أطول من الوقت.
يتم تجفيف الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات بشكل خاص لأنواع الشعر المجعد أو الغريبة أو الطبيعية ويمكن أن يؤدي إلى الكسر والتشابك وانقسام الأطراف.
الشامبو كبريتات يمكن أن يسبب أيضا فروة الرأس لتصبح جافة وحكة ومهيجة. لن يقوم الشامبو الخالي من الكبريتات بإزالة السيليكونات أو الزيوت المعدنية أو البترول ، لذا يجب عليك تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه المكونات عند استخدام نظام التطهير الخالي من الكبريتات.
الأفضل من ذلك ، لا تستخدم أي أساليب شامبو لتنظيف الشعر
لا توجد وسائل لتنظيف الشامبو أو بدون شامبو تحافظ على ترطيب الشعر ، مما يقلل من خطر انقسام الأطراف والكسر. لا توجد طرق لتطهير البراز تعزز اللمعان حتى يبدو الشعر أفضل.
تم تحسين صحة الشعر بشكل عام وتقليل تعرضك للمواد الكيميائية الضارة. لا توجد طرق لتطهير الشعر تتضمن استخدام الغسالات المشتركة ، ومكيفات التنظيف ، وأشرطة الشامبو ، أو غسل الطين / الطين.
بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن هذه الأساليب لن تنتج رغوة الصابون التي توفر الشامبو كبريتات. إذا كنت ترغب في رغوة الصابون ، يمكنك تجربة منظف مثل صابون قشتالة دكتور برونر. إذا تم استخدام صابون قشتالة ، تأكد من متابعته مع شراب التفاح والخل لاستعادة درجة الحموضة في الشعر.
حالة عميقة في كثير من الأحيان
صورة فوتوغرافيةحالة عميقة في كل مرة تقوم فيها بتنظيف شعرك. سيساعد ذلك في الحفاظ على توازن صحي للرطوبة وتجهيزه بشكل أفضل للتعامل مع الضغوط البيئية مثل الهواء الجاف أو التكييف أو الحرارة من قضاء الكثير من الوقت في الشمس.
رطب ، رطب ، رطب
الرطوبة تأتي من الماء وليس في أي مكان آخر. لا يوجد زيت من شأنه أن يرطب شعرك ، على الرغم من أن الزيوت يمكن أن تساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وفي بعض الحالات (زيت الخروع) تجذب الرطوبة ، أي الماء إلى الشعر.
يجب أن يكون المكون الأول للمرطب هو الماء أو أنه ليس مرطبًا حقًا. قم بتطوير نظام ترطيب يلبي الاحتياجات الخاصة لشعرك. استمع لشعرك.
إذا كان الجو جافًا في نهاية اليوم ، رطبه مع إيلاء اهتمام خاص لنهايات الشعر. نهايات الشعر هي أقدم الأجزاء وتتطلب TLC إضافية.
تقليم كثير من الأحيان
الحفاظ على نهايات شعرك بصحة جيدة هو جزء مهم في الحفاظ على نمو الشعر. إذا كانت نهاياتك غير صحية ، فسوف تتعطل باستمرار مما يجعل من المستحيل عليك ملاحظة حدوث نمو جديد في فروة رأسك.
إذا انقطع شعرك بمعدل أكبر من المعدل الذي ينمو فيه ، فستفقد طوله بالفعل بمرور الوقت. الضرر لا يبقى محصوراً في النهايات ، فالشقوق سوف تنتقل إلى أعلى الشعرة وتضعف الشعر. الديكورات العادية تساعد على التخلص من الانشقاقات والتأكد من عدم انتشارها.
حماية الغايات الخاصة بك
تضمن حماية نهاياتك أن تظل رطبة ولا تتعرض لظروف تجفها أو تتسبب في انشقاقها بسبب الاحتكاك. في حالة حماية النهايات ، يصبح التشذيب أقل ضرورة ويصبح الاحتفاظ بالطول أسهل.
النوم على الساتان
صورة فوتوغرافيةتعتبر غطاء ساتان النوم أو غطاء الرأس أو الوسادات الساتان ضروريين إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة شعرك. يقلل الساتان من الاحتكاك ولن يجذب الرطوبة من خيوطك. ضرورية إذا كنت تريد الحفاظ على صحة شعرك. يقلل الساتان من الاحتكاك ولن يجذب الرطوبة من خيوطك. ستبقى أنماطك طازجة لفترات أطول وستكون الجفاف والكسر من المخاوف البعيدة.
تعرف على المكونات التي تحتاج إلى تجنبها
إذا كان المنتج يحتوي على زيوت معدنية أو بنزين (هلام البترول) فمن الأفضل تجنبه على الأرجح. هذه المنتجات تجلس فوق الشعر وتمنع ترطيب الشعر.
دعنا نفترض أنك تغسلت وترطبت شعرك بشكل عميق ، ثم طبقت مرطبًا يحتوي على الزيت المعدني أو البنزين. في يوم أو يومين ، قد يبدأ شعرك بالشعور بالجفاف ويتطلب رطوبة إضافية.
أي منتج تضعه على شعرك لإعادة ترطيبه سيمنعه من الوصول إلى الشعر عن طريق الزيوت المعدنية / البترول لأن هذه المنتجات تجلس فوق الشعر ، مما يخلق حاجزًا لا يمكن اختراقه.بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن إزالة البترول والزيوت المعدنية إلا بواسطة شامبو سلفات مما يجعل استخدامها ضعف المشكلات.
وبالمثل ، فإن السيليكونات ، على الرغم من كونها كبيرة بالنسبة للتقليل من الشعر المجعد وتعزيز اللمعان ، تجلس فوق الشعر وتمنع الرطوبة من الدخول إلى الشرائط. يمكن أن تؤدي السيليكون أيضًا إلى تراكم المنتجات نظرًا لأن المنتجات بعد ذلك تجلس فقط فوق الشعر بدلاً من اختراقها.
تحتاج السيليكات أيضًا إلى كبريتات لإزالتها ما لم تكن قابلة للذوبان في الماء. بغض النظر عن قابليتها للذوبان ، سوف تؤدي السيليكونات إلى الجفاف بنفس الطريقة التي يعمل بها الزيت المعدني والبترول.
تجنب الحرارة الجافة
تشير الحرارة الجافة إلى الحرارة الناتجة عن أدوات تصفيف الحرارة مثل مكاوي الشباك ومجففات الشعر ومكاوي مسطحة. هذا النوع من الحرارة يزيل جزيئات الماء من أعماق حبلا الشعر ، مما يترك الشعر جاف للغاية.
يمتص التصميم الحراري أو النفخ الجاف أو الكي المسطح الرطوبة من أعماق خيوط الشعر ويمكن أن يؤدي إلى الكسر ونهايات الأطراف والجفاف الدائم.
يمكن أن تغير الحرارة أيضًا الروابط بين جزيئات حبلا الشعر ، مما يؤدي إلى تغيير دائم لنمط تجعيد الشعر الطبيعي. لا يمكن التراجع عن الأضرار الناجمة عن الحرارة وعادةً ما يتم قص الشعر أو لن ينتهي الجفاف والانقسام إلا ويزداد سوءًا.
لهذا السبب ، من الأفضل أن تقوم بتجفيف الشعر أو استخدام الإعداد البارد على مجفف الشعر. كما أنه أفضل بكثير لشعرك إذا تم استخدام طرق غير متجانسة لتجعيد الشعر.
الرطوبة من ناحية أخرى ، مثل الحرارة من البواخر جيدة جدا للشعر ويمكن أن تساعد على رطوبة والمكونات المفيدة اختراق الشعر.
أبدا لفك تشابك الشعر الجاف
صورة فوتوغرافيةعندما يتعلق الأمر بالتخلص من العقدة والتشابك ، فمن الأفضل ضمان تزييت الشعر. افصل الشعر عندما يكون مشبعًا بالبلسم باستخدام مشط واسع للأسنان أو فرشاة لفك تشابك الأسنان.
يعد فك تشابك الأصابع أيضًا طريقة رائعة لتقليل الأضرار إلى الحد الأدنى ، ولكن يمكن أن تكون هذه عملية تستغرق وقتًا طويلاً وليس لدى الجميع الصبر عليها.
إذا كان الشعر جافًا ، ففكر في إضافة زيوت لتقليل الاحتكاك بين الشرائط وتسهيل الخيوط التي تنزلق بعضها البعض عند التراجع عن التشابك.
حجم واحد لا يناسب الجميع
صورة فوتوغرافيةأحد أهم الأشياء التي يجب تذكرها عند المرور برحلة شعر طبيعية هو أن ما يصلح لشخص آخر قد لا يعمل بالضرورة لك.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعمل شيء ما لأسابيع أو شهور أو سنوات ثم يتوقف عن العمل. مع مرور الوقت ، مع تغير الفصول ومع نمو شعرك ، ستحتاج إلى ضبط المنتجات و / أو الممارسات التي تستخدمها.
استمع لشعرك. سيخبرك ما يحبه وسترى النتائج. لا يوجد شيء مثل الارتياح لرؤية شيء تهتم به وسوف يزدهر شعرك في الوقت المناسب. التحلي بالصبر واللطف واليقظة.
