كلنا نريده - وجهًا مثاليًا متوهجًا. الوجه الذي يظهر أننا سعداء وناجحون وراضون عن حياتنا وأنفسنا. حسنا خمن ماذا؟ ليس من الصعب تحقيق ذلك على الإطلاق ، ولكن عليك أن تتذكر أن صحتك والطريقة التي تشعر بها لا تقل أهمية عن المنتجات التي تستخدمها. نحن نقدم لك 6 طرق مذهلة وسهلة لتجعل وجهك يتوهج.
1. الترطيب
إذا كنت تريد الوجه الجميل المتوهج ، فإن أول وأهم شيء هو الترطيب الجيد. لا ماكياج يمكن أن تساعدك مع الجلد الجاف. الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الخارج ، لذلك أولاً وقبل كل شيء - شرب الكثير من السوائل. يجب أن تشرب ما بين 6 و 8 أكواب من الماء كل يوم. تذكر أنه مقابل كل فنجان قهوة تشربه ، يجب أن تشرب كوبين من الماء ، لأن القهوة تجففك فعلاً. لنفس السبب حاول تجنب المشروبات الغازية والكحول.
عندما يتعلق الأمر الترطيب الخارجي ، لدي كلمة واحدة لك - مرطب. احصل على واحدة لليوم وواحدة لليل ، لأنها مختلفة ويجب أن تحصل على الاثنين إذا كنت تستطيع تحمله. تطبيقه يوميا.
قبل وضع مكياجك ، ضع مرطبًا لحماية بشرتك من الجفاف الذي يحدثه المكياج.
2. الصحة
تحتاج إلى اعتبار صحتك عاملاً مهمًا جدًا في توهج وجهك. تتسبب العادات السيئة مثل التدخين والشرب في إلحاق ضرر كبير ببشرتك ، ويجب عليك بالفعل محاولة التخلص منها.
تناول طعامًا صحيًا قدر الإمكان - الكثير من الخضروات والفواكه واللحوم والأسماك البيضاء. تجنب اللحوم الحمراء والسكر والمواد الغذائية المصنعة. تظهر الأشياء التي تتناولها على وجهك ، لذا ابدأ في الأكل الصحي وسيبدأ توهج وجهك. انها ليست علم الصواريخ.
وعلاوة على ذلك ، دائما ، وأعني دائما ، وتطبيق شاشة الشمس على وجهك. اشترِ شاشة واقية من الشمس خصيصًا لوجهك لأنها يجب أن تكون ذات عامل أعلى من تلك التي تطبقها على جسمك. يجب أن تكون شاشة الشمس خالية من الكحول ، لأن الكحول يجعل بشرتك جافة.
قم بزيارات منتظمة إلى طبيبك للتحقق من صحتك وزيارة طبيب الأمراض الجلدية إذا كنت تعاني من أي مشاكل مع بشرتك.
3. منتجات الجلد
لا تعتقد أن شراء منتجات البشرة باهظة الثمن هو المفتاح لجعل بشرتك توهج. في المرة القادمة التي تنظر فيها إلى قناع وجه الفاكهة ، اقلبه واقرأ المكونات الموجودة عليه. كل تلك الأشياء التي لا تعرف ما هي ، هي الكيمياء التي قد تكون ضارة لبشرتك. لماذا المخاطرة؟
خذ بنصيح وجرب بعض منتجات البشرة محلية الصنع.
في حال كانت بشرتك دهنية: اصنعي منشطًا من الماء وعصير الليمون وإكليل الجبل. ضع ملعقة كبيرة من أوراق إكليل الجبل في هاون وسحقها مع المدقة حتى إطلاق العصائر. قم بتصفيته للحصول على العصير فقط وامزجه مع عصير من 1 ليمون وكوب من الماء. نظف وجهك بهذا المنشط كل مساء واستخدم مرطبًا كالمعتاد. انها أرخص وصحية.
من ناحية أخرى ، إذا كانت بشرتك جافة ، امزج معجونًا صُنعته من حفنة من الفراولة مع زبادي عالي الدسم وقم بوضعه على وجهك. اتركه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم اشطف بالماء الدافئ.
هل أنت أو أي شخص تعرفه ينمو الألوة فيرا؟ أخرج العصير من الصبار واستخدمه كمنشط. يجعل بشرتك ناعمة ويساعد في الحفاظ على بشرتك نقية. يمكنك أيضًا استخدام منتجات الألوة من المتجر ؛ فقط تأكد من أنها تحتوي بالفعل الألوة فيرا. يمكنني استخدام وأوصى Aloe Activator من منتجات Forever Living.
4. التوهج الداخلي
أفضل إجابة على السؤال حول كيفية جعل بشرتك توهجًا هي التأكد من توهجك من الداخل. قد يبدو هذا وكأنه كليشيهات ، لكنه يعمل.
طالما كنت شخصًا سعيدًا وراضًا ، فسيظهر ذلك على وجهك وستشرق بشرتك تمامًا. ليس من السهل الوصول إلى هذا في بعض الأحيان ، ولكن يمكننا مساعدتك في ذلك أيضًا.
كلما شعرت بالرضا لسبب ما ، فكر في كل الأشياء الجيدة. يجب أن يكون لديك أشياء في حياتك تجعلك سعيدًا والأشياء التي تستحق العيش من أجلها. إذا كان الأمر أسهل ، فقم بإعداد قائمة بجميع الأشياء الجيدة في حياتك. بمجرد رؤيتهم ، ستجد توهجًا داخليًا ورضا سيظهر على وجهك. ركز على الإيجابيات. الحياة هي ما تصنع منه. الحياة جيدة ، لذا اتركها تتوهج.
5. ماكياج
بطبيعة الحال ، فإن المكياج هو أفضل صديق لكل فتاة عندما يتعلق الأمر بجعل وجهك يتوهج. لكن تذكر أنه إذا لم تحقق الأشياء التي ذكرناها بالفعل ، فلن يساعدك الماكياج كثيرًا في ذلك. ومع ذلك ، إذا كنت تريد وجهًا متوهجًا ، فإليك بعض النصائح.
قبل وضع الأساس الخاص بك ، وتطبيق بعض المرطب. استخدم مصحح البشرة لتغطية جميع العيوب الصغيرة على بشرتك. اختر مؤسستك جيدًا ولا تندم على الأموال التي تقدمها. حاول الابتعاد عن منتجات الماكياج الاحترافية لأنها أقوى بكثير ويمكن أن تجعل بشرتك جافة. يجب أن يكون الأساس الخاص بك عامل كتلة الشمس أيضا. ضعي أقل قدر ممكن من المكياج لأن كل هذه المنتجات تجعل عمر بشرتك أسرع. فكر على المدى الطويل. كلما قلت كمية المكياج التي تستخدمها ، كان من الأفضل أن تبدو بدونها على المدى الطويل.
6. ابتسم
لا يوجد شيء آخر في هذا العالم من شأنه أن يجعل وجهك يتوهج أكثر من مجرد ابتسامة بسيطة.بغض النظر عن شكلك ، إذا كنت ترتدي أي مكياج أم لا ، ارممي ابتسامة بسيطة وصادقة وسوف يتوهج وجهك بالتأكيد. تبرز من الحشد مملة.
لا تقلق بشأن التجاعيد المبتسمة ؛ تلك هي أجمل التجاعيد التي يمكن أن تحصل عليها المرأة. يظهرون أنك شخص سعيد وودود ، امرأة راضية عن حياتها. ابتسم قدر المستطاع ، لأنه لا يجعلك تبدو رائعًا فحسب ، بل يطيل حياتك أيضًا (الحقيقة: الناس السعداء يعيشون حياة أطول)
جعل توهج وجهك أسهل مما تعتقد. فقط اتبع نصائحنا وأنت متأكد من أن تبدو جميلة.
