تعتقد أنك وحدك في ارتكاب أخطاء كبيرة؟ أنت لست كذلك. نحن جميعا نصنعهم. فيما يلي طرق لتحويل أكبر أخطائك إلى انتصارات في المستقبل.
لسوء الحظ ، كطفل صغير ، لم تقدم لك دليل تعليمات مضمون مدى الحياة. على الأرجح حاول والديك أن يعلماك يعلمك كل ما يعرفه. ربما كان هذا كثيرًا ، ربما قليل جدًا. قد يشجع والداك أيضًا كل انتصار ويتبخّران عندما تفشل في الاختبار. ومع ذلك ، فإن الحياة مليئة بالفشل. من المستحيل تجنبه. إنه ببساطة جزء من التعلم ، لأنه ليس لديك جميع الإجابات في المقدمة.
لحسن الحظ ، هناك طرق للتعامل مع الأخطاء التي نرتكبها بطريقة تفيدنا وتساعدنا على المضي قدمًا كشخص أفضل.
1. وقف اللوم الذاتي
مصدرفي بعض الأحيان يكون من السهل للغاية إلقاء اللوم على نفسك. كنت تعرف في مكان ما ما كنت غير صحيح ، فلماذا لم تتوقف عن الاستماع إلى هذا الصوت المزعج القليل في الداخل؟ لأنك لم تعرف مدى أهميتها ، بالطبع! يستغرق ممارسة الانتباه إلى هذا الصوت القليل. ثق بي: أقسمت على القيام بذلك مرة واحدة ، مما جعلني أدرك مدى قلة الاهتمام الذي تلقيته في الماضي لمجرد أن هذا الصوت الصغير لا يبدو دائمًا منطقيًا ولا يكون مرتفعًا دائمًا.
وبالمثل ، ربما كنت تعلم أنه لم يكن من الجيد القيادة عند إجهادك ، لكن ذلك لم يمنعك من الوصول إلى السيارة في ذلك اليوم القاتل عندما لم تشاهد سيارة أخرى وتوجهت إليها ، وشدد عليها. كنت تعلم أنك يجب أن تتوقف عن التنفس بشكل كبير قبل الدخول إلى السيارة ، فلماذا لم تفعل؟ لأنك لم تدرك حجم العواقب.
قد يكون لدى معظم الناس خبرا مفاده أن ما كانوا على وشك فعله عند ارتكاب خطأ ما لم يكن أفضل مسار للعمل. ومع ذلك ، لم يعرفوا بالضبط مدى سوء النتيجة. كما لم يعرفوا كيفية ممارسة الانضباط الذاتي الكافي لعدم القيام بذلك. لذا ، إذا لم يعرفوا ، فلماذا يلومون أنفسهم؟
وإليك الصفقة: إذا ألقت باللوم على نفسك ، فأنت تشعر بالضيق. سوف ينتهي بك الأمر إلى القيام بأشياء أكثر لإثبات مدى سوءك ، وارتكاب المزيد من الأخطاء. سوف تحصل على نفسك في حلقة ردود فعل سلبية. سوف تمنعك هذه الحلقة من الخروج إلى العالم لإنشاء أشياء رائعة.
كيف أوقف مانديلا اللوم الذاتي ولوم الآخرين
انظروا إلى نيلسون مانديلا. لقد نشأ في نظام الفصل العنصري وكان مسالمًا. حاول تغيير جنوب افريقيا بسلام. عندما لم ينجح ذلك ، بدأ في استخدام القوة. كان جزءا من الأحداث المدبرة التي قتلت الناس. ثم ، تم إرساله إلى السجن.
خرج بعد 27 عامًا من دعاة السلام. لقد وحد جنوب إفريقيا من خلال الحب. لقد ترك الماضي وراءه. لم يكن يريد معاقبة البيض على ماضي البلاد. لم يكن يريد معاقبة نفسه على الماضي. أراد المضي قدما. وهو أيضا.
حصل على أكثر من 250 مرتبة الشرف ، بما في ذلك جائزة نوبل للسلام وميدالية الحرية الرئاسية الأمريكية. كيف يتم ذلك لخداعك وتثبيته بشكل صحيح ، وتسامح الآخرين لنفسه!
2. الخاصة بها
مصدرالأعذار السخيفة ، أو ببساطة عدم الاعتذار ، لن تفيد أحداً. واجه حقيقة أنك ارتكبت خطأ. ما يصل إلى ذلك ، نفسك والآخرين. نعتذر عن موعد الاعتذار. الناس يقدرون الشفافية.
3. تعلم التركيز
كثير من الناس يميلون إلى الذهاب في مرارا وتكرارا في أذهانهم بعد حدوث شيء ما. في حين أنه من الجيد البحث عن الدروس في كل ما حدث ، إلا أن التوقف عن إعادة تشغيل الذاكرة في رأسك أو إلقاء اللوم على نفسك لن يفيد أي أحد - ولن يفضح في ما قد تكون خسرته سواء كان ذلك مالاً أو فرصة وظيفية أو صديق أو حبيب.
انظروا إلى قصة نيلسون مانديلا - لقد سُجن لأنه إرهابي. عندما تم إطلاق سراحه في النهاية ، لم يجلس يئن من أخطائه ؛ بدلا من ذلك ، توحد أمة بالحب والسلام والتفاهم. ركز على إيجاد حل بدلاً من الوقوع في المشكلة. كما أمضى 27 عاما من حياته في السجن. قد يستهلك كثير من الناس الآخرين عن طريق الأسف أو نمت المريرة بسبب الفصل العنصري. بدلاً من ذلك ، ركز مانديلا باستمرار على إيجاد حل.
ما أحاول قوله هو أنه بعد مواجهتك لخطأك وتعلمت أي دروس تستطيع منها التركيز على المضي قدمًا. كيف يمكنك الانتقال إلى إنشاء أشياء رائعة لنفسك وللآخرين؟ استخدم خطأك كسبب مثالي للمضي قدمًا كشخص أفضل.
4. الجديد أنت
مصدريحب الناس القصص التي يربط بها شخص ما فقط لفكها بشكل صحيح. في حين أن الناس قد ينظرون إليك حاليًا بطريقة مضحكة ، فإن هؤلاء الأشخاص أنفسهم سيشيدون بك إذا استيقظت مرة أخرى وحولت حظك إلى ثروة.
أيضا ، تذكر أنك اليوم ليست لك بالأمس. يفخر الناس بشدة بماضهم مثلما يشعرون بالخجل من اللحظات التي لم تكن عظيمة في الماضي. ذهب الماضي على الرغم من. ربما تكون قد ربحت لعبة شطرنج مع شخص ما أمس. هذا لا يعني أنك ستربح لعبة تلعبها معهم اليوم.
لدينا باستمرار فرصة للنمو والتطور. كل الماضي هو درس. المستقبل لا يزال مفتوحا على مصراعيها. لذلك قرر اتخاذ هذا النوع من الخيارات التي تريدها اليوم.أمس ذهب بالفعل.
