لا يمكن علاج بعض أنواع التهاب الشعب الهوائية بالمضادات الحيوية ، بينما في حالات أخرى قد يصبح جسمنا مقاومًا لها. ومع ذلك ، من الأفضل دائمًا التمسك بالعلاجات الطبيعية ، حيث تكون في بعض الأحيان أقوى من الأدوية الكيميائية. اقرأ أدناه لمعرفة كيفية علاج التهاب الشعب الهوائية بفعالية دون استخدام المضادات الحيوية ودون أي آثار جانبية تسببها هذه الأدوية.
اوريجانو البري هو مضاد حيوي طبيعي قوي
الزعتر البري (أوريجانوم فولجار) هو شجيرة خشبية من سكان البحر الأبيض المتوسط ولا يجب الخلط بينه وبين عشب المطبخ المشترك الآخر المعروف باسم مارجورام.
ينتمي نبات الزعتر البري إلى عائلة النعناع وغالبًا ما يطلق عليه "الطبيعة المطهرة" نظرًا لخصائصه غير السامة والمضادة للجراثيم والفيروسات.
لا تستجيب الفيروسات التي تسبب التهاب الشعب الهوائية للمضادات الحيوية ، لكن الأوريجانو يمكن أن يكون أحد أقوى الأعشاب التي تقاومها. إنه يحارب الفيروسات والبكتيريا والفطريات بكفاءة وهو فعال بشكل لا يصدق في التئام العديد من التهابات الجهاز التنفسي ، مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين والتهاب الحلق والسعال والسعال والجنب وعرقلة الرئتين وغيرها من الالتهابات البكتيرية والفيروسية.
الزعتر البري هو مضاد حيوي طبيعي قوي لا يدمر البكتيريا الجيدة كما تفعل المضادات الحيوية الموصوفة ، ولكن على العكس من ذلك ، فهو يقوي جهاز المناعة.
لقد وجد الباحثون أن الزعتر البري يحتوي على أكثر من 50 مركبًا مضادًا للبكتيريا وله قدرة مضادات الأكسدة 42 مرة أكثر من التفاح. يُعرف أهم مكوناتها المضادة للجراثيم باسم كارفاكول ، وهو مضاد للأكسدة للفينول يتميز بتأثيرات قوية مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، وهو مفيد في علاج الالتهابات المقاومة للأدوية.
كيفية استخدام الزعتر البري:
الزعتر البري متاح في كبسولات أو كزيت ، وكذلك عشب طازج لتحضير الشاي. يمكن أن تؤخذ داخليا أو تستخدم موضعيا للمساعدة في شفاء الالتهابات.
- تناول 250 ملليغرام على شكل كبسولة مرتين في اليوم حتى تهدأ الأعراض.
- تمييع بضع قطرات من زيت الأوريجانو في الماء أو في الزيت الناقل وتدليك على صدرك.
- تحضير الشاي عن طريق إضافة ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الأوريجانو إلى الماء الساخن ، وتحليته بالعسل ورشقه أثناء تسخينه. يمكنك أيضًا استخدام 1 ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج لإجراء عملية ضخ.
- صب بضع قطرات من زيت الأوريجانو في وعاء مع الماء المغلي. ضع منشفة على رأسك واستنشق بعمق.
الحذر:
يمكن أن يكون زيت الأوريجانو ضارًا إذا استخدم بكميات زائدة ، تمامًا مثل أي عشب آخر. إذا لم تكن تعاني من كبسولة أو جرعة زيت ، استشر طبيبك أو الصيدلي.
يمكن أن يقلل زيت الأوريجانو من امتصاص الحديد وبالتالي يجب أن يؤخذ قبل ساعتين على الأقل من تناول مكملات الحديد أو بعده.
الأوكالبتوس ممتاز لتخفيف الازدحام القصبي
موطنها أستراليا وتسمانيا ، وقد استخدمت الكافور لعدة قرون لأغراض الشفاء.
يحتوي الأوكالبتوس على العديد من المكونات المفيدة ، مثل العفص التي تساعد في محاربة الالتهابات والفلافونويد ، وهي مضادات الأكسدة القوية. العنصر النشط الرئيسي هو مادة تسمى eucalyptol ، والتي تحتوي على كميات كبيرة من سينول.
سينول يقتل البكتيريا والفطريات وله خصائص مضادة للالتهابات ، ومطهر ، ومضاد للتشنج ، وتخفيف الآلام.
الأوكالبتوس هو علاج طبيعي ممتاز ومفيد للغاية في علاج التهاب الشعب الهوائية دون استخدام المضادات الحيوية. إنه بمثابة مقشع ويساعد على تخفيف البلغم ، وتخفيف الازدحام ، وتهدئة التهاب الحلق والسعال ، وعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، والتخفيف من الربو ومشاكل الجهاز التنفسي المماثلة.
يوصي المعالجون بالأعشاب والأطباء في كثير من الأحيان باستنشاق بخار الأوكالبتوس لتفريق البلغم ، وتخفيف احتقان الشعب الهوائية وتخفيف التنفس.
كيفية استخدام الأوكالبتوس:
- أضف 5 إلى 10 قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي إلى نصف لتر من الماء المغلي واستنشاق البخار.
- صب بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس في 1 ملعقة طعام من الزيت الحامل وتدليك على صدرك.
- شرب الشاي الكافور 4 مرات في اليوم. أضف ملعقة صغيرة من أوراق الكينا في كوب من الماء المغلي ، ثم غطيها واتركها لمدة 10 دقائق. التحلية مع العسل.
- تمييع 20 قطرات من صبغة الأوكالبتوس في كوب من الماء الدافئ وشرب 2 مرات في اليوم ، حتى تختفي الأعراض.
الحذر:
إذا لم تكن لديك خبرة في تناول الكينا عن طريق الفم ، فاستشر طبيبك أولاً.
لا تتجاوز الكميات الموصى بها ، لأنها قد تكون سامة.
الاستهلاك الشفوي لأوكالبتوس يمكن أن يتفاعل مع بعض الأعشاب والأدوية الأخرى.
تولسي - ملكة الأعشاب
تولسي ، المعروف أيضًا باسم الريحان المقدس ، موطنه الهند ، حيث كان يُقدَس باعتباره عشبًا مقدسًا وضروريًا لآلاف السنين.
يحمي تولسي من العديد من أنواع العدوى التي تسببها البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات. وهو فعال بشكل استثنائي في تعبئة المخاط وعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن والحاد.
غني بالمركبات التي تتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات. يحتوي تولسي على فيتامين (ج) وفيتامين (أ) والزيوت الأساسية ، مثل الكافين والأوجينول والسينول ، وهي مضادات أكسدة ممتازة ذات خصائص مسكنة ومضادة للاحتقان ومضادة للالتهابات ومطهرات. بسبب فوائده الصحية العديدة ، يشار إلى هذا النبات أيضًا باسم "ملكة الأعشاب".
تولسي لديه القدرة على تخفيف الازدحام والتخفيف من التهاب الشعب الهوائية والربو ، من خلال محاربة ما تسبب لهم. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الرئة الحادة الناجمة عن التدخين أو السل أو سرطان الرئة ، يجب أن يتناولوا tulsi على أساس يومي. بفضل آثاره المضادة للفيروسات والبكتيريا ، فإن tulsi قادر أيضًا على تدمير كل مسببات الأمراض التي تسبب الحمى.
كيفية استخدام tulsi:
تولسي هو عنصر مهم في العديد من علاجات التهاب الشعب الهوائية الايورفيدا ، مثل الشراب والبلغم ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا في صورة زيت أو شاي.
- يستنشق أو يفرك زيت tulsi على الصدر لتخفيف التنفس وتخفيف الازدحام.
- تحضير الشاي ، عن طريق غرس 7 to10 أوراق tulsi في 1 كوب ماء مغلي. اشربه 4 مرات في اليوم.
- سحق 20 ورقة tulsi جديدة ومزجها مع نصف كوب من العسل. خذ ملعقة صغيرة وقتما تشاء.
الحذر:
لا ينصح بأخذ تولسي مع مضادات التخثر والباربيتورات ، مثل الوارفارين أو الفينوباربيتال ، لأنه قد يزيد من آثار هذه الأدوية.
هل سبق لك أن جربت الأوريجانو البري ، الأوكالبتوس و tulsi لعلاج نفسك؟ هل تعرف بعض الأعشاب القوية الأخرى لعلاج التهاب الشعب الهوائية دون استخدام المضادات الحيوية؟ شارك في التعليقات!
