تريد بشرة جميلة ، متوهجة الجلد؟ هذا الدليل النهائي موجود ليوضح لك كيفية جعل هذا الحلم حقيقة واقعة ولتعليمك كيفية الحصول على بشرة متوهجة!
إذا كنت تبحث عن بشرة متألقة ومتوهجة ، فهذا الدليل هو ما تحتاجه. سننظر في كل ما يمكنك فعله للحصول على بشرة صحية ومتوهجة من الداخل إلى الخارج مع بعض من أفضل المنتجات وأكثرها شعبية في السوق ، والعلاجات الطبيعية ، والعلاجات وبعض النصائح حول الممارسات الجيدة للحصول على روتين جيد.
أفضل المنتجات لبشرة متوهجة
1. شباب شارلوت تيلبيري الرائع المتوهج
هذه مجموعة من ثلاثة منتجات مبهرة لتعطيك توهج السجادة الحمراء. وتشمل هذه:
متعدد المعجزة الوهج: يتحول بلسم التطهير هذا إلى زيت أثناء وضعه على بشرتك. تعمل المكونات جيدًا معًا لضمان أن بشرتك ناعمة وصحية بشكل ملحوظ. شرائه هنا.
Wonderglow: هناك عدد من الاشعال ، ولكن هذا التمهيدي الذي ينير أي بشرة. احصل عليه الآن من Amazon.
كريم شارلوت السحري: تم استخدام هذا المرطب السحري في خط عائلة Tilbury لعدة أجيال. إذا قيل لك أن تحول بشرتك في غضون ثوانٍ ، فمن الضروري أن تحصل على هذا التوهج الذي تريده. يمكنك شرائه هنا.
2. د. براندتز جلو أوفرنايت - سيروم مجدد
زيادة معدل دوران الخلية أثناء النوم مع هذا المصل المذهل. زيادة معدل دوران الخلايا يساوي بشرة صحية ومتوهجة. يحتوي المصل على ميزة إضافية تتمثل في تليين البشرة لتقليل التجاعيد ، مع حماية بشرتك من الجفاف والتهيج. الحصول على هذا المنتج المدهش هنا.
3. د. العلامة التجارية Glow Ruby Crystal Retinol Hydracreme
إذا كنت تريد توهجك عاجلاً وليس آجلاً ، فهذه هي الأحجار الكريمة المناسبة لك. يستخدم Glow Ruby Crystal Retinol Hydracreme إضاءات البشرة ، والناشرات البصرية وكريستالات الياقوت المصغر للحصول على بشرة فعالة ، وخلق توهج مثالي للشباب. احصل عليه هنا من Amazon.
4. أولاي العناية الكاملة كريم اشراق يوم توهج
إنه الكريم الذي يدعي أنه يوفر لك كل ما تحتاجه إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة مشعة. المكونات الرئيسية هي B3 و E و Pro Vitamin B5. جميع هذه المكونات رائعة لتشجيع إنتاج الكولاجين ولبنات بناء الإيلاستين للبشرة الصحية. يحتوي الكريم أيضًا على جزيئات تعكس الضوء الطبيعي ومستخلص الماندرين لتمنحك إشراقة إضافية. احصل عليها الآن.
5. ila-spa Day Cream للتوهج اللامع
غني بالخلايا الجذعية الطازجة والزيت من Rose Damascena ، يعمل هذا المزيج القوي في عمق البشرة لاستعادة وتجديد بشرتك. صوت مدهش؟ يجب أن لأنه يترك بشرتك تبدو خالية من العيوب.
قدرته على اختراق سطح الجلد تمكنه من توفير أفضل ترطيب ، ليونة ، إشراق وحيوية. كما لو أن هذا لم يكن جيدًا بما فيه الكفاية ، فإنه يحتوي أيضًا على زيت بذور ثمر الورد ، وهو فعال في شفاء أنسجة ندبة وعكس علامات الشيخوخة. الحصول على أفضل صفقة على الأمازون!
6. ايلا سبا الوجه النفط لامعة متوهجة
ينفجر هذا الزيت العجيب بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة لتغذية بشرتك وإحيائها. أنه يحتوي على اثنين من أفضل المكونات لبشرتك: زيت أركان وزيت بذور ثمر الورد.
كلاهما فعال في التئام الجروح وعكس علامات الشيخوخة. كما أنها تعمل على تجديد خلايا بشرتك. يحتوي الزيت أيضًا على خشب الصندل المعروف بخصائص التجديد. يمكنك شراء هذا المنتج المدهش هنا.
7. OSKIA الحصول على ما يصل وتوهج
هذا المصل يضيء البشرة بمكوناته الغنية بالمغذيات التي تحتوي على الببتيدات لتفتيح وتضييق ولون البشرة وتقليل الخطوط الدقيقة والحماية.
8. Hylamide الوهج الداعم
يعمل هذا المصل سريع المفعول على العمل من أجل شق طريقه نحو بشرتك لإعطاء رباطة جأش. من خلال العمل مع التقنيات الرائدة ، والتي تشمل التوت كيتو والسكر والببتيد المستخرج من التوت ، فإنه يمتلك القدرة على مواجهة البلادة وتشجيع التوهج الذهبي بقبول الشمس. يمكنك شرائه من أمازون بالنقر هنا.
9. أوموروفيكزا كريم ليلي مجدد
جرب هذا الكريم الليلي الفاخر الذي يجدد البشرة ويعيدها. بالإضافة إلى إعطائك بشرة متوهجة ، فإن المزيج القوي من فيتامين (أ) وزيت الجزر ومضادات الأكسدة والببتيدات يعمل بشكل جميل لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. العثور على أفضل صفقة على الأمازون.
10. Kiehl's Reviving Concentrate
مزيج من جذر الزنجبيل وزيت عباد الشمس وزيت تامانو لا يمكن أن يكون شيئًا سيئًا أبدًا. قل مرحباً بالبشرة المنشطة والجديدة بهذا التركيز. تعمل هذه المكونات معًا لتقوية حاجز البشرة وتقليل الأضرار اليومية وتنشيط البشرة وتهدئتها. شرائه الآن على الأمازون!
11. شيسيدو بيو بيرفورمانس كريم إحياء الوهج
يحمل كريم Shiseido's Bio-Performance Glow Revival Cream وعدًا لاستعادة حيوية الشباب لبشرتك. مع العنصر النشط متعدد الرؤوس 1124 ، يمكن لهذا المرطب المذهل القيام بكل أنواع الأشياء ، بما في ذلك: توفير الإشراق والتوهج ، وتقليل البقع الداكنة ، وتعزيز تجديد الخلايا وتقليل المسام. يمكنك الحصول على هذا المنتج المدهش هنا.
12. NARS كريم مرطب مضيئة
هذا مرطب مكثف يدعي إعادة ترطيب بشرتك بشكل فعال خلال أربع وعشرين ساعة. المكون الرئيسي ، مستخلص الزان برعم ، يوفر عمل مزدوج لتعزيز الجمال والصحة.كما أنه يساعد في إنتاج الكولاجين لاستعادة صحة الجلد ، وخلق توهج عميق داخل سطح الجلد. يمكنك شرائه هنا!
13. إستي لودر ريسيلانس ليفت فيرمينغ / سكلبتينت فيس
Estée Lauder هي علامة تجارية معروفة وموثوقة تقدم جميع منتجاتها. وجه شد الرفع / النحت المرن لا يختلف. هذه الصيغة تسخر قوة الضوء المفيدة لدعم الإنتاج الطبيعي للكولاجين والإيلاستين. والنتيجة هي مرونة الجلد الذي هو منغم وجميلة. العثور على أفضل صفقة على الأمازون!
14. ألفا- H كريم ترطيب أساسي
هذا المرطب ذو الرائحة الحلوة والمهدئ مع مزيج حصري من الزيوت الأساسية من الدرجة الأولى ، ومعادن البحر النشطة بيولوجيًا والأحماض الدهنية الأساسية يتم دمجها جميعًا مع أحدث الببتيد المعزز للشباب والشباب.
يعمل Comfrey Root و Ginseng معًا لتجديد شباب البشرة عن طريق زيادة إصلاح الخلايا وإنتاج الكولاجين. تتحد مقتطفات الأعشاب من شجرة السرو وبذور الشعير وجذر سليمان المختوم مع أرنيكا مونتانا لتهدئة وتقليل الاحمرار وزيادة المقاومة الطبيعية للبشرة. مع هذا المزيج الرائع ، ستبدو بشرتك مذهلة للغاية. شرائه هنا.
15. Caudalie Vinoperfect إشراقة بشرة تصحيح المصل
تفخر Caudalie ، كعلامة تجارية ، بالكمال ، لذلك لا تتوقع ذلك أقل من ذلك باستخدام مصل Vinoperfect Radiance Complexion Correcting Serum. مكوناته النشطة تسمح لها بالمساعدة في إنتاج الميلانين ، وتحييد الهجوم على بشرتك عن طريق الجذور الحرة والأكسدة الخلوية.
ستحتاج بالتأكيد إلى إضافة هذا المصل إلى روتينك بسبب خصائصه الاستثنائية التي تحمي البشرة من الشيخوخة وتحفز تجديد الخلايا.
يجب أن تبدو بشرة رائعة لأن هذه المكونات قوية ، والنتائج هي بشرة ناعمة ومتوهجة ومشرقة ومشرقة بشكل جميل. تشير نتائج التجارب السريرية إلى أنه يمكنك توقع هذه النتائج في أقل من أربعة أسابيع من الاستخدام اليومي. يا له من علاج!
الحصول على هذا المنتج المدهش هنا.
16. كلينيك ترنراون بين عشية وضحاها تنشيط مرطب
تم تطوير هذا الكريم الليلي غير الدهني لتجديد الأضرار اليومية التي تسببها البيئة. إنه لا يغذي ويحفز تجديد البشرة فقط بحيث يمكنك الاستيقاظ على بشرة أكثر حيوية وتجديدًا ، ولكنه ينعش البشرة ليجعلها تبدو لطيفة. شرائه الآن من أمازون.
17. الأصول الدكتور أندرو ويل للأصول الأصلية للبشرة العميقة المصل لتصحيح البشرة
التفكير في منزل قديم الحصول على تحول الابهار. هذه هي أفضل طريقة لوصف هذا المصل لأنه يجدد البشرة الباهتة لجعلها تبدو مشرقة.
المكون الرئيسي ، معقد روزا روكسبورجي ، يحسن لون البشرة ويقلل من تلون البشرة وأضرار أشعة الشمس. تماما مثل المنزل بعد التجديدات ، ستلاحظ على الفور أن بشرتك ستبدو أكثر إشراقا بشكل ملحوظ وأكثر إشراقا. احصل عليه الآن من Amazon.
18. لانكوم انيرجي دي في سموثينغ اند جلو بوستينغ سائل
يمتص هذا المرطب فائق الترطيب بسرعة في البشرة لتترك بشرتك ناعمة ومتألقة. أصبحت غوجي التوت شعبية جدا في الآونة الأخيرة لخصائصها المضادة للأكسدة لا يصدق. يعمل مستخلص التوت غوجي وزيت بلسم الليمون في هذا المنتج معًا لتنشيط البشرة الفاتحة. احصل عليه على Amazon.
19. فيتامين C الوهج تعزيز مرطب
احذف بشرة مملة مع مرطب الستريك. إنها تعمل ، أولاً ، على تعزيز بشرتك لمنحها توهجًا صحيًا طبيعيًا. ثانياً ، إنه ينشط لمحاربة الجلد المتعب الباهت. أخيرًا ، يرطب ، ويملأ الجلد بالرطوبة ويغلقه. يمكنك شرائه من هنا.
20. كريم لؤلؤة باريس لوريال المثالي
يدعي هذا الكريم المذهل أنه أفضل كريم لتفتيح البشرة مدعومًا بمكونات مثالية مثل: Advanced Melanin-Block و Micro White Pearls و Tourmaline Gemstone و Mexoryl SX.
هذه جميعها مكونات تعمل على تفتيح البشرة ، مما يقلل من ظهور العلامات الداكنة وتغير اللون ، وينعش البشرة الباهتة ويضيء البشرة ويمنحها توهجًا دائمًا. مع التطبيق اليومي ، ستلاحظ حدوث تغيير كبير. اشتر الآن.
21. لوتس هيربلز وايت جلو تفتيح البشرة رغوة الوجه
هذه رغوة للوجه معروفة بفعاليتها في جلب النضارة والإشراق لبشرتك. يحتوي على مستخلص الألوة فيرا ، وأنزيمات الحليب والمعادن الأساسية للتطهير العميق لتنظيف البشرة ، وإزالة المسام وتخفيف احتقان البشرة. هذا الوضوح يجلب الإشراق والجلد الذي سيكون أكثر صحة. شرائه من أمازون هنا.
22. كريم حيوي لتبييض وتفتيح جوز الهند
يحتوي هذا المنتج المخصب بالأعشاب على خلاصات جوز الهند البكر الخالصة ، ومستخلصات منجيشا الهندباء. هذه تعمل بفعالية للتخلص من البقع والعيوب. استخدمه مرتين يوميًا للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. احصل عليه من Amazon.
23. لاك برفكت ردينس إنتنس يبيض كريم إصلاح
مع المكونات الفائقة مثل فيتامين B3 وكرونوسفير فيتازيم C ، يعمل هذا المنتج المذهل على إصلاح وتجديد شباب البشرة بين عشية وضحاها. تتميز بتكنولوجيا الإطلاق المستمر ، والتي تضمن أن بشرتك تحظى بعناية جيدة طوال اليوم ، مما يجعلها ناعمة ومتألقة. احصل عليه هنا الآن.
أفضل العلاجات الطبيعية
العلاجات المنزلية يمكن أن تعمل فقط وكذلك تخزين البضائع المشتراة. سوف تفاجأ بسرور لرؤية النتائج التي يمكنك الحصول عليها مع بعض الأشياء البسيطة مثل الطعام الموجود بالفعل في منزلك. هذه العلاجات الطبيعية يمكن أن تستعيد وهج بشرتك.
1. العسل والليمون
العسل والليمون لهما خواص طبيعية تعمل على تفتيح البشرة.بالإضافة إلى التوهج الذي يعطونه لبشرتك ، يمكنك استخدامها في أي شكل من أشكال تلون الألوان ، للمساعدة في تقليل الندبات وخصائصها المضادة للأكسدة. هنا مزيج جيد:
- 1 TS عصير ليمون
- 1 TS العسل
امزجها معًا ، ثم ضعيها على وجه مبلل حتى يمتص الخليط بسرعة في الجلد. اتركيه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسل وجهك بالماء البارد. يمكنك أيضًا استخدام وسادة قطن مبللة إذا كنت تفضل ذلك.
2. الشوفان
يعمل الشوفان على تنظيف الوجه جيدًا ، كما أنه قادر على شق طريقه من خلال خلايا الحطام والأوساخ والجلد الميت لمنحك بشرة ناعمة. يمكنك أيضًا توقع توهج فوري بعد استخدامه بسبب الطريقة التي يعمل بها. إليك ما تحتاجه لعلاج الشوفان الرائع:
- ½ كوب الشوفان
- ½ كوب ماء دافئ
اتركه ليصبح سميكًا في عجينة لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق (فكر في نفس النوع من الاتساق كما هو الحال في وعاء من العصيدة السميكة). ضعه على وجهك وقم بالتدليك لمدة 15 دقيقة. هذا الإجراء بالتدليك سيحفز الأعصاب ويشجع على تدفق الدم. كما أنه سوف يستنزف السموم التي قد تسهم في بلادة. عندما تنتهي من ذلك ، تغسل بماء فاتر لإزالة الخليط وتنظيف البشرة من الأوساخ والحطام. ثم ، اغسل بالماء البارد لإغلاق المسام.
البديل عن ذلك هو Lush’s Oatifix ، الذي يحتوي أساسًا على نفس النوع من الصيغة مع المكونات الأخرى التي تضيء وتزيد من بشرتك.
3. الطماطم
تحتوي الطماطم على خواص تساعد على تفتيح بشرتك. ستندهش من كيف يمكن لبشرتك الاعتناء باستخدام طماطم واحدة صغيرة. إليك ما يجب القيام به.
تقطيع الطماطم الصغيرة وفرك اللب على جلدك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسل بالماء البارد.
4. البابايا والعسل
البابايا غنية بالبيتا كاروتين والإنزيمات وألفا هيدروكسي والمواد الكيميائية النباتية. هذه تعمل معًا لتقشير وتقليل الخطوط والتجاعيد وتنعيم بشرتك. عند استخدامه مع العسل ، بخصائصه المضادة للأكسدة ، فهو مزيج قوي. إليك وصفة جميلة:
- قطعة واحدة من البابايا الناضجة (مهروسة حتى تصبح ناعمة)
- 1 TS العسل
امزجها جميعًا معجونًا ، وطبقها على وجهك. اتركيه على بشرتك لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة ، ثم اشطف بالماء البارد
5. دقيق الأرز
يعتبر الأرز جيدًا في التقشير ، ويكون التقشير جيدًا دائمًا إذا كنت تريد بشرة متوهجة. لصنع مزيج دقيق الأرز ، إليك ما تفعله:
- 1 كوب من دقيق الأرز *
- Milk كوب حليب
امزج دقيق الأرز والحليب معًا لتشكيل عجينة ، وضعها على وجهك بالتدليك بحركات دائرية. حاول القيام بذلك لمدة من 5 إلى 10 دقائق ، ثم اتركه على وجهك لمدة 5-10 دقائق إضافية قبل غسله بماء فاتر.
* صب 1 كوب من الأرز في طاحونة وطحنه إلى دقيق. يمكنك أيضًا وضع الأرز في قطعة قماش وتغطيته وتغلبه على مسحوق. لن تكون سلسة كما لو كانت مطحنة في أحد المطاحن ولكن هذا بديل جيد إذا لم يكن لديك مطحنة.
6. التفاح الأخضر
يمكن أن تساعد خصائص الستريك في التفاح الأخضر على استعادة الإشعاع الذي فقدته من جلدك. يمكن أن يساعد أيضا الدورة الدموية في وجهك.
للاستفادة من صلاح التفاح ، تقطيع تفاحة خضراء واحدة وتطبيقها على وجهك. تأكد من نشرها في جميع أنحاء وجهك بحيث يمكن للرطوبة من التفاح الحصول على حق عبر بشرتك. اترك هذا لمدة 15-20 دقيقة ، وغسله بالماء الفاتر.
7. فولر الأرض
هذا مليء بالمعادن المفيدة للبشرة ، بما في ذلك: المغنيسيوم والكالسيوم والحديد. تشتهر فولر إيرث بخواصها التطهيرية التي عادة ما تكون رائعة للبشرة الدهنية. بسبب تأثير التطهير العميق ، فإنه قادر على إعطاء البشرة توهجاً بعد استخدامه. إليك كيفية إعداده:
- 1 كوب فولر الأرض
- Water كوب ماء
انقع الأرض بالكامل في الماء لمدة 10 دقائق أو حتى تشكل عجينة سميكة بدرجة كافية. ضعه على وجهك واتركه حتى يجف تمامًا. اغسله بالماء الفاتر.
8. قناع الموز وزيت الزيتون
الموز ممتلئ بالفيتامينات مثل فيتامين أ ، وهو شيء رائع للتخلص من البقع الداكنة والعيوب ؛ فيتامين ب الذي يرطب ويضيء البشرة. وفيتامين E ، الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس ويقلل من الخطوط والتجاعيد. يحتوي الموز أيضًا على البوتاسيوم ، وهو ممتاز للبشرة الجافة وترطيب الخلايا.
يحتوي زيت الزيتون أيضًا على بعض فوائد البشرة الرائعة ، وسوف يساعدك بالتأكيد على الحصول على بشرة متوهجة. إنه مليء بمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للجراثيم ، وهو رائع في الحفاظ على الرطوبة في الجلد. كما أنه يعمل على إصلاح خلايا الجلد لأنه يحتوي على فيتامين E ، الذي يغذي الجلد ويضمن أنه يتوهج من الداخل. إليك وصفة رائعة أخرى يمكنك تجربتها:
- 1 موز مفرط (مهروس)
- 1-2 طن من زيت الزيتون البكر الممتاز
تخلط المكونات معا جيدا. ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة. تغسل بالماء الفاتر ، ثم الماء البارد لختم المسام.
9. مسحوق الكركم وعصير البرتقال
الكركم هو التوابل التي يمكن استخدامها في العناية بالبشرة. يعمل كمقشر ومنظف. كما أن لديها خصائص مضادة للأكسدة الطبيعية التي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة للكشف عن توهج مضيئة. يحتوي عصير البرتقال على فيتامين C ، وهو فيتامين رائع بشكل خاص إذا كنت تريد بشرة متوهجة. لعمل قناع وجه جميل ، امزج هذين الاثنين معًا بالطريقة التالية:
- ½ كوب مسحوق الكركم
- ¼ كوب عصير برتقال
تخلط معا حتى تشكل عجينة ناعمة. تدليك العجينة في جلدك في حركة دائرية ، واترك لمدة 20 دقيقة. اغسل وجهك بالماء الفاتر ، واتركه حتى يجف.
10.زهرة الياسمين
هذه الزهرة المذهلة لها العديد من فوائد البشرة. لا يقتصر الأمر على تفتيح البشرة وإشراقها ، بل إنه أمر لا يصدق للبشرة الجافة ، حيث يرطبها ويغذيها. مزيج معا:
- كوب واحد من زهور الياسمين (الطازجة ، المسحوقة)
- 3 TS زبادي طبيعي سميك
- 1 TS السكر
ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. شطفه بالماء البارد ، واتركه حتى يجف.
11. قناع اللوز
ليست اللوز رائعة فقط للمساعدة في أشياء مثل التحكم في الجهاز الهضمي والكوليسترول ، ولكنها أيضًا رائعة للبشرة. اللوز غني بالبروتين وخصائصه يمكن أن تساعد في تنعيم وتنعيم البشرة. فيما يلي وصفة رائعة للبشرة المتوهجة ، والتي يمكن استخدامها يوميًا:
- 4-5 لوز
- 2 طن الحليب
- 2 TS المياه
نقع اللوز في كوب من الماء لمدة 3 ساعات. أخرجها من الماء ، وسحقها ، ثم اخلطيها مع الحليب وملعقتين كبيرتين من الماء لعمل معجون. ضع العجينة على بشرتك. ستلاحظ أنه يمكنك استخدام هذا كقشور بسبب تناسقه ، لذلك قم بالتخلص منه.
12. خيار وجير قناع الوجه
الخيار له آثار رائعة على البشرة. كما أنها تعمل على تنشيط وتجديد شباب البشرة ، والتحكم في الانتفاخ تحت العينين ، وتهدئة حروق الشمس وتحسين تلون الجلد والعيوب. يتميز عصير الليمون بخصائص التبييض ، لذا يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة ويزيل لونها وتبييضها.
يمكن استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع ، ويفضل أن يكون ذلك ليلاً في الشمس بعد استخدام هذا العلاج ، مما يجعل بشرتك أكثر حساسية. إذا كنت تستخدمه خلال اليوم وستكون بالخارج ، فتأكد من استخدام واقي شمسي جيدًا بعد ذلك. إليك الوصفة:
- 1 TS عصير الخيار
- 1 ts عصير الليمون
- 1 ts الكركم
- 1 ts الجلسرين
امزجها معًا ، ضعها على وجهك ببعض الصوف القطني. اتركيه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء البارد.
13. شاي البابونج قناع الوجه
لقد تم استخدام البابونج بعدة طرق لعدة قرون بسبب فوائده الصحية والجمالية المذهلة. يمكنه علاج حب الشباب وتفتيح البشرة وإشراقها ، وله تأثير مهدئ وخصائص مضادة للأكسدة ، ويقلل من الهالات السوداء تحت العينين ويرطب ويشفى. إليك وصفة قناع فعالة:
- 2 TS زهور البابونج (المجففة)
- 1 دقيق الشوفان
- 2 TS العسل
- 1 TS زيت اللوز
قم بصنع الشاي أولاً بنقع الزهور المجففة في بعض الماء الساخن لحوالي 2-5 دقائق. ثم ، قم بخلط الزهور وخلطها مع دقيق الشوفان والعسل وزيت اللوز. ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة. يشطف بالماء.
14. قناع الوجه البطيخ والخيار
يساعد حمض البطيخ في تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة. للحمض أيضًا تأثير مشرق ، يمنحك بشرة متوهجة. عندما يقترن بالخيار ، فإنه يعمل العجائب:
- 2 TS عصير الخيار
- 2 TS عصير البطيخ
- 1 TS زبادي
- 1 حليب TS
امزج جميع المكونات معًا ، وطبقها على وجهك لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة. شطفه بالماء.
15. الجوز ومسحوق الحليب قناع كريم
الجوز مفيد للأكل وله فوائد لا تصدق من الجلد ، مثل: مكافحة الشيخوخة ، الترطيب ، التخلص من الهالات السوداء وتوفير بشرة متوهجة. يمكن أن يعمل كريم الحليب أو الملايو بالسحر على وجهك لأنه ينعم البشرة. إليك وصفة جيدة لتجربتها:
- 2 TS مسحوق الجوز
- 1 كريم حليب TS
- 1 TS العسل
- 1 TS عصير ليمون
امزج كل شيء معًا ، وقم بتطبيقه على وجهك عن طريق تدليكه ، ثم اتركه لمدة 20 دقيقة تقريبًا. اغسله بالماء الفاتر. ويمكن القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.
علاجات الجلد للحصول على بشرة متوهجة
أصبحت هذه الأنواع من العلاجات متاحة على نطاق أوسع لأنها اكتسبت شعبية. جميعها غير مجحفة ، لذا لا داعي للقلق بشأن فترات الاسترداد. كما أنهم جميعًا يميلون إلى العمل مع عملية التجديد الطبيعي للبشرة وإنتاج الكولاجين ، وهو أمر جيد إذا كنت تعمل على تحقيق بشرة متألقة وصحية بشكل طبيعي.
1. Fraxel الليزر الجلد الظهور
هذا هو نوع من تكنولوجيا الليزر الكسرية التي تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الأغذية والعقاقير. إنه يعمل على تحسين نسيج البشرة للحصول على بشرة أكثر نعومة ونضارة وشابة. النتائج الأخرى التي يمكن توقعها هي: تحسين لون البشرة وتقليل لونها ، وتقليل المسام ، والخطوط الدقيقة والتجاعيد ، وندوب الحد من التوتر. باختصار ، سوف يقضي على أي شيء من شأنه أن يمنع بشرتك من أن تبدو صحية.
يعمل الإجراء من خلال تشجيع عملية الشفاء الطبيعية للجسم. هذا هو المكان الذي يحل فيه الجسم محل الجلد والأنسجة التالفة بالبشرة السليمة. يمكنك توقع نتائج فورية بعد أيام من العلاج لأن بشرتك ستشعر بالنعومة والإشراق والصلابة. ومع ذلك ، فإن النتائج الحقيقية ستكون أكثر وضوحا على مدى 3-6 أشهر.
2. HydraFacial
هذا علاج حائز على جائزة ينظف البشرة ويقشرها ويرطبها كما يشير اسمه. أحد أفضل الأشياء في هذا العلاج هو أنه مناسب لجميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الحساسة ، لذلك لا داعي للقلق بشأن أي فرص للتهيج. محبوب من قبل قائمة A- مثل بيونسي وكيت وينسلت ، هذا العلاج متعدد الخطوات يعمل على القضاء على خلايا الجلد الميتة والشوائب. ثم يرطب ويغلق الرطوبة في بشرتك إلى جانب مضادات الأكسدة والببتيدات.
في هذا العلاج ، يتم التخلص من السموم أولاً بالبشرة بتركيبة خاصة ، ثم يتم تطهيرها وتقشيرها ؛ هذا هو المكان الذي تتم فيه إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد لتحضيرها لبقية العلاج. تنطوي الخطوة التالية على تطبيق محلول الجليكوليك والصفصاف كمركب مشرق. يتم تطبيق هذه بكميات لطيفة على الجلد.
الخطوات التالية تنطوي على استخراج لإزالة احتقان الجلد وإزالة الشوائب. الماء ، حيث يتم استخدام حمض الهيالورونيك ، والببتيدات ومضادات الأكسدة لترطيب سطح الجلد ، مما يؤدي إلى مظهر أكثر اكتمالاً. الجزء الأخير من الإجراء هو تجديد. هنا ، يتم استخدام مصباح LED لتشجيع إنتاج الكولاجين.
3. اللوازم الطبية
هذا العلاج هو واحد من أكثر العلاجات الموصى بها على نطاق واسع لمنحك بشرة صحية المظهر مع توهج مشع. حتى أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة ، بما في ذلك تلك البشرة الحساسة.
يتم إجراء جلخ الجلد باستخدام البلورات الدقيقة. يتم استخدامها عبر سطح الجلد لإزالة الطبقة العليا من الجلد. هذا يعني أنه يتم إزالة خلايا الجلد في الطبقة العليا من الجلد ، وغالبًا ما تتكون هذه الخلايا من خلايا الجلد الجافة أو الميتة. إن وجود هذا الإجراء يكشف عن بشرة صحية جديدة سيكون لها توهج طبيعي بسبب نضارة وحداثة الخلايا.
سترى النتائج بعد العلاج الأول ولكن نتائج أكثر وضوحا بعد أن يكون لديك دورة من الدورات. هذا واحد من تلك الأنواع من العلاج ، حيث تحصل على نتائج أفضل ، وستتحسن بشرتك أكثر بمرور الوقت. هذا لأن كل ما يتم القيام به يستمر في تعزيز تجديد الخلايا داخل الجلد وزيادة الدورة الدموية إلى الطبقات السفلى من الجلد.
4. تقشير الجلد
اكتسبت تقشير البشرة شعبية في السنوات الأخيرة ، خاصة وأن هناك الآن أنواع مختلفة من القوة. بشكل أساسي ، تعمل على إزالة الطبقة العليا من الجلد ، وبالتالي إزالة خلايا الجلد الميتة والحطام والشوائب الأخرى. والنتيجة هي بشرة جديدة نضرة صحية ومتوهجة.
يتم إجراء التقشير باستخدام محاليل كيميائية على الجلد. قد يبدو هذا شاقًا إلى حد ما ، لكنه لا يحتاج إلى ذلك - خاصة بمجرد رؤية النتائج. بعد التقشير ، قد يستغرق الأمر بضعة أيام للاطلاع على النتائج بسبب الطريقة التي يعمل بها الحل. ومع ذلك ، بمجرد مرور هذه الفترة الزمنية ، ستندهش بالتأكيد.
هناك أنواع مختلفة من التقشير يمكن الاختيار من بينها ، بما في ذلك:
• Jessner Peel: يتضمن هذا الإجراء استخدام مزيج لطيف من المكونات ، وهو لطيف بدرجة كافية لمن لديهم بشرة حساسة.
• Mandelic Peel: هذا مفيد أيضًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة وكذلك أولئك الذين لديهم بشرة داكنة.
• قشر الجليكوليك: هذا القشر هو الذي يضع المزيد من العضلات في عمله لأنه يخترق سطح الجلد. إنه يتخلص بشكل فعال من تلون الجلد والندبات وكذلك يقلل من الخطوط والتجاعيد.
• TCA Peel: مثل قشر الجليكوليك ، فهو فعال في علاج تلون الجلد والخطوط الدقيقة والتجاعيد والندبات وغيرها من أضرار الجلد الموضعية. ومع ذلك ، فإن هذا التقشير أقوى قليلاً من الآخرين.
5. العلاجات المخلوطة
تساءلت يوما كيف تستعد النجوم لتبدو خالية من العيوب تماما على السجادة الحمراء؟ من المؤكد أنهم قد يستخدمون كل أنواع الأشياء للحصول على هذا التوهج السماوي ، ولكن الكلمة في الشارع هي أن معظم النجوم يختارون العلاجات المختلطة - ليس فقط واحدة ، ولكن اثنين أو أكثر من مزيج من العلاجات للحصول على هذا التوهج المطلوب.
قبل أن يصلوا إلى المدرج ، فإن معظم ملائكة فيكتوريا سيكريت مثل أدريانا ليما ، وكانديس سوانبويل ، وإرين هيذرتون ، وميراندا كير لديهم وجه للجسم. قد تسأل كيف يكون وجه الجسم إذا كان على الجسم وليس وجهك. وذلك لأن العلاجات المعنية تتم بشكل أساسي على وجهك.
أول ما يصل هو كشط جلدي ثم علاج الليزر لطيف. يضاف التقشير إلى المزيج ، ثم يتم ترطيب الجلد إلى المستويات المثلى. والنتائج هي أن البشرة تبدو مشرقة ومدهشة على الفور.
العناصر الأساسية لتحقيق بشرة متوهجة
لقد كنت مدللًا للاختيار حتى الآن مع جميع التوصيات التي تم تقديمها في هذا الدليل النهائي. الآن بعد أن عرفت ما يمكنك استخدامه على بشرتك ، ماذا عن بعض الإرشادات الأساسية لضمان غرس بعض الممارسات الجيدة.
1. إنشاء روتين العناية بالبشرة جيدة.
تعرف نوع بشرتك ، ووضع روتين يومي ليلا ونهارا يتضمن الخطوات التالية: تطهير ، لهجة ، مصل وترطيب. التطهير والتنغيم يزيل الشوائب والحطام والجلد الميت والأوساخ الزائدة. تحتوي الأمصال على جزيئات صغيرة بما يكفي لاختراق سطح الجلد والدخول إلى طبقاته للعمل بسحره. تعمل المرطبات على تليين وترطيب سطح الجلد وإغلاق الرطوبة لمنع الجفاف.
2. التركيز على أن تكون بصحة جيدة
تناولي أطعمة صحية للتأكد من حصولك على الفيتامينات والمعادن الضرورية لتبدو بشرتك رائعة. فيتامين C ، على وجه الخصوص ، هو واحد من تلك الفيتامينات التي ترغب في زيادة تناولك لها إذا كنت تريد أن تبدو بشرتك متألقة في جميع الأوقات. يساعد فيتامين C في تجديد الخلايا ، ويعزز الكولاجين ويحافظ على مرونته.
3. لا تنسى أن تقشر
سيكون التقشير أحد أفضل أصدقائك إذا كنت تريد بشرة متوهجة. خلال هذا الدليل ، تم التأكيد على أن التقشير يتخلص من خلايا الجلد الميتة. سيؤدي ذلك بعد ذلك إلى الكشف عن الجلد الصحي الذي تحته.
4. اتبع الفصول
تعديل العناية بالبشرة مع تغير الفصول. في أشهر الصيف ، عندما تميل بشرتنا إلى أن تكون دهنية ، حاول استخدام المنتجات والعلاجات التي تتحكم فيها بالزيت. احذر من الحصول على أي شيء يؤدي إلى جفاف بشرتك أكثر من اللازم ، لأن هذا لن يؤدي فقط إلى التخلص من التوهج الذي عملت بجد لتحقيقه ، ولكنه قد يسبب احمرارًا وتقشر بشرتك.
في أشهر الشتاء ، يميل الجلد إلى الشعور بالجفاف. يمكن أن يكون هذا بسبب درجات الحرارة الباردة التي يمكن أن تجفف بشرتك. في هذه الحالة ، قد ترغب في إضافة منتجات للحفاظ على بشرتك رطبة. مرة أخرى ، كن حذرًا من استخدام المنتجات التي تجعل بشرتك دهنية جدًا أو تسد المسام.الشيء المهم هنا هو معرفة نوع بشرتك وإجراء تغييرات صغيرة بدلاً من التغييرات الكبيرة.
5. مشاهدة المواد الكيميائية
تعرف ما تضعه على بشرتك. لا تستخدم منتجًا فقط بسبب شعبيته أو الإعلان عنه بشكل جيد. باتباع هذه النصائح البسيطة ، يمكنك تجنيب بشرتك من تهيج وغيرها من الأشياء التي يمكن أن تسبب المزيد من الضرر:
• تأكد من قراءة قائمة مكونات المنتج لمعرفة ماهية المكونات النشطة. إذا كانت معظمها طبيعية ، فمن الجيد أن تذهب ، ولكن إذا كان المنتج يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية ، فقد يكون من الأفضل أن تفوتها.
• المواد الكيميائية مثل الكبريتات والبارابين ليست جيدة بالنسبة لك ، لذلك حاول تجنبها كلما أمكن ذلك. هناك مجموعة متنوعة من المنتجات التي يمكنك الاختيار من بينها والكثير من العلامات التجارية التي تنتج منتجات على وجه التحديد دون هذه.
• اطرح أسئلة قبل أن تشتري المنتجات ، أو أجرِ أبحاثك إذا لم تكن متأكدًا.
6. ممارسة الرياضة بانتظام
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ضرورية بنفس القدر للبشرة المشعة. تعتبر اليوغا والبيلاتس من الخيارات الجيدة دائمًا ، ولكن تأكد من اختيار شيء تستمتع به بحيث تكون أكثر عرضة لمواصلة ذلك.
7. تغيير العادات السيئة
مثلما أن الأكل الصحي والتمرين المنتظم مفيد لبشرتك ، لذلك من المهم تغيير العادات السيئة. إذا كنت تدخن ، فهذا وقت مناسب تمامًا - بشرتك ستشكرك. وبالمثل ، فإن الكافيين الموجود في الشاي والقهوة يسهم في تباطؤ البشرة بينما الأطعمة غير المرغوب فيها مثل الصودا والأطعمة الغنية بالدهون والسكر تعمل كلها على البقع والتندب والجلد غير المتساوي. أخيرًا ، إذا كنت تعاني من الهالات السوداء تحت عينيك وبشرتك المتعبة والباهتة ، فحاول زيادة مقدار النوم الذي تحصل عليه في الليل. يجب أن تحصل على 8 ساعات على الأقل في الليلة إذا كنت تريد بشرة متوهجة!
8. شرب كمية كافية من الماء
حافظ على رطوبتك بشرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يوميًا. الماء يطرد السموم من الجسم ، ويساعد في الدورة الدموية ويبقي البشرة نظيفة.
الحصول على بشرة متوهجة ليس بالأمر الصعب. يتطلب الأمر فقط معرفة بعض الأشخاص حول كيفية استخدام العلاجات التي يجب استخدامها ، والممارسات الجيدة. كيف المعرفة؟
