حسنًا ، دعنا نواجه الأمر - وجود رائحة الفم الكريهة أمر محرج. أنت لا تريد أن يحتاج الناس إلى التوقف عن التنفس عندما تفتح فمك ، أليس كذلك؟ حسنًا ، إليك ما يمكنك فعله حيال ذلك. هناك العديد من أسباب سوء...

مؤلمة أسفل الظهر عند الاستيقاظ ، ويمنعك من النوم جيدا في الليل؟ لا يمكنك أبدًا القفز من السرير ، وأنت دائمًا ما تعاني من تصلب الصباح وألمه؟ اقرأ ، لاكتشاف كيفية التعامل مع الأوجاع عند الاستيقاظ ،...

الكبد هو أهم عضو في الجسم البشري لإزالة السموم. عندما لا يعمل بشكل صحيح ، فإنه يمكن أن يؤثر على صحتنا العامة ويسبب العديد من المشاكل الجسدية والاضطرابات. يمكن أن يكون للكبد غير الصحي تأثير خطير على...

هناك فوائد عديدة لاستخدام الطب البديل ، ولكن مع استمرار الأمور في الحياة ، هناك أيضًا بعض العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها بجدية. تمامًا مثل أي علاج تقليدي آخر ، قد يكون للعلاجات البديلة أيضًا...

يشتهر الطب الصيني التقليدي (TCM) بعلاجات الطب البديل مثل الوخز بالإبر ، والتدليك ، وعلاج المنعكسات والعلاجات العشبية. يتم إجراء العديد من العلاجات ضد البرد وارتفاع ضغط الدم والصداع وما إلى ذلك من...

يوفر اللبن الزبادي اليوناني اللذيذ والكثيف والغني العديد من الفوائد الصحية ، وهو إضافة ممتازة لنظامك الغذائي اليومي. مقارنة باللبن الزبادي العادي ، المجهد مرتين ، يتوت الزبادي اليوناني ثلاث مرات. إن...

معظم الناس قد عانوا من آلام الرقبة مرة واحدة على الأقل خلال فترة حياتهم. إنها واحدة من أكثر الآلام شيوعًا ، والتي تحدث عادة بسبب الموقف السيئ وعادات النوم الخاطئة والإجهاد. ومع ذلك ، هناك العديد من...

قد يكون التعرض المباشر لأشعة الشمس خطيرًا ومضرًا للغاية ، ولكن إذا تم تناوله باعتدال ، فقد تحمي الشمس أيضًا من العديد من الأمراض. الشمس ، في الواقع ، توفر لنا الطاقة التي تحتاجها جميع الكائنات الحية...

لا يوجد دواء يمكن أن يجعل الانفلونزا تختفي في أي وقت من الأوقات. ومع ذلك ، هناك بعض الطرق لتسريع وقت الشفاء الخاص بك وتخفيف أعراض الإنفلونزا البائسة ، بينما تساعد جسمك على مكافحة الفيروس. تابع...

Acai (وضوحا آه تنهد ه) التوت هي فاكهة أرجوانية صغيرة تشبه العنب الأسود. يأتي من شجرة نخيل أكي ، التي تنمو في بلدان أمريكا الوسطى والجنوبية ، وخاصة في غابات الأمازون المطيرة. يتم تعبئة هذه الفاكهة...