6 طرق فعالة كيفية علاج الجلد الجاف المفرط

6 طرق فعالة كيفية علاج الجلد الجاف المفرط

الجلد الجاف يمكن أن يكون مشكلة كبيرة حقا. في بعض الأحيان ، ليست فقط جماليات ؛ بشرتك تبدأ فعلا في الأذى. لحسن الحظ ، هناك شيء يمكنك القيام به. فيما يلي ست طرق فعالة بشكل لا يصدق لعلاج البشرة الجافة بشكل مفرط.

1. الوقاية

بالطبع من الأفضل دائمًا الوقاية من العلاج ، وهذا يعني الاهتمام ببشرتك أيضًا. يمكن منع الجلد الجاف مع الحماية المناسبة.

تأكد من أنك تحمي بشرتك دائمًا من العناصر. الشمس والرياح والبرد والمطر ومكيفات الهواء يمكن أن تحدث بعض الأضرار الجسيمة لبشرتك. الحفاظ على بشرتك محمية ، وخاصة خلال أشهر الشتاء عندما يكون الجو باردا حقا. لا تخرج مع الجلد المكشوف وارتداء القفازات والأوشحة.

تأكد من حماية بشرتك من الشمس أيضًا ، لأنها ستجعل بشرتك جافة. لا تخرج أبدًا بدون واقٍ من الشمس ولا تحاول البقاء تحت أشعة الشمس لفترة طويلة. ننسى اللون البرونزي بجنون ، وننسى تماما عن أكشاك الدباغة. ليس فقط أنها تجعل بشرتك جافة ، بل يمكن أن تعطيك السرطان أيضًا.


2. المنتجات الطبيعية

كان كل شتاء كابوسا لبشرتي حتى اكتشفت أن الصابون الطبيعي والمواد الهلامية للاستحمام هي أفضل أصدقائي الجدد. عندما يتعلق الأمر بمعالجة البشرة الجافة بشكل مفرط ، لا يوجد علاج أفضل.

الصابون الطبيعي والعضوي والمواد الهلامية للاستحمام خالية من كل تلك الأشياء التي يمكن أن تجعل بشرتك بالفعل أكثر جفافاً. لقد اكتشفت أن الذين لديهم حليب الماعز يعملون بشكل أفضل بالنسبة لي ، وعلي أن أوصي به. من الأفضل أيضًا شراء تلك التي لا تحتوي على رائحة ، لأن الأشياء المستخدمة في الرائحة يمكن أن تزيد من جفاف بشرتك.

3. مرطبات مع زبدة الشيا وشراب القيقب

زبدة الشيا


لقد ذكرت بالفعل زبدة الشيا باعتبارها واحدة من أفضل الأشياء لعلاج البشرة الجافة. الآن ، أود أن أضيف شراب القيقب إلى ذلك أيضًا.

من الأفضل استخدام زبدة الشيا العضوية ، ولكن إذا لم تستطع تحمل تكاليفها ، فإن المرطبات التي تحتوي على زبدة الشيا وشراب القيقب ستقوم بالخدعة. ليس من الضروري أن تكون قوية جدًا - لوشن غارنييه للعناية بالبشرة الطبيعية مع شراب القيقب أو غسول غارنييه المكثف لمدة 7 أيام مع زبدة الشيا سيكون على ما يرام.

4. البقاء رطب

الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الخارج عندما يتعلق الأمر بمعالجة البشرة الجافة بشكل مفرط. حاولي شرب ما بين 6-8 أكواب من الماء يوميًا والحفاظ على رطوبة بشرتك.


تذكر أنه مقابل كل فنجان قهوة تشربه ستحتاج إلى كوبين من الماء فقط لاستعادة السوائل التي تناولتها القهوة منك. الشيء نفسه ينطبق على الشاي والكحول. حاول شرب معظمها من الماء والعصائر الطازجة.

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على رطوبة بشرتك ، هناك رأيان منفصلان. يعتقد بعض الناس أنه يجب عليك دائمًا الحفاظ على بشرتك رطبة بينما يقول آخرون أنه يجب عليك ترك بشرتك فعليًا لتتعلم كيف تدافع عن نفسها. هذا في رأيي يمكن أن يذهب إلا إذا كان لديك مشاكل صغيرة مع الجلد الجاف. إذا كانت بشرتك جافة حقًا ، فإن عدم محاولة ترطيبها لن يؤدي إلا إلى تشققات مؤلمة.

5. الابتعاد عن أحواض المياه الساخنة

ليس فقط أحواض المياه الساخنة ، والماء الساخن بشكل عام. هذا يعني الاستحمام الطويل الساخن والحمامات الساخنة الطويلة أيضًا ، بغض النظر عن مدى حبنا لهم جميعًا.

الاستحمام يأخذ في الواقع رطوبة بشرتك والاستحمام بالماء الساخن حقا هو أسوأ. لا تدع نفسك يخرج من الحمام ببشرة حمراء. أخذ دش واحد في اليوم ، واثنين على الأكثر. يجب ألا يستمر أي منهما لأكثر من 10 دقائق.

6. لا تقشر

تعتقد الكثير من النساء أنهن يجب أن يقشرن جلدهن يوميًا ، لمنع أو علاج الجفاف. هذا في الواقع خاطئ تمامًا ، لأن الإفراط في التقشير قد يجلب المزيد من السوء أكثر من النفع.

عندما تقشر جلدك ، تقلع الخلايا الميتة. هذا جيد تمامًا ، طالما أنك لا تفعل ذلك أكثر من مرتين في الأسبوع. في كثير من الأحيان يؤدي التقشير إلى إلحاق الضرر بالخلايا الحية مما يؤدي إلى أن تكون بشرتك حمراء وجافة. دائما تطبيق مرطب بعد التقشير.

اتبع هذه الخطوات الست وسوف ترى كيف أن علاج البشرة الجافة للغاية ليس بهذه الصعوبة. بالتأكيد ، هناك أشياء يجب القيام بها ، لكن الأمر ليس كما لو كنت بحاجة إلى الانحناء للخلف لتحقيقها. ومع ذلك ، إذا لم يساعد أي منهم ، فقد تكون مشكلتك أكثر خطورة وتحتاج إلى تحديد موعد لزيارة طبيب الأمراض الجلدية.

5 طرق سريعة جدا لعلاج حكة الجلد (مارس 2024)


علامات: جلد جاف

مقالات ذات صلة